തെറാപ്പി
സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം ചികിത്സ പ്രാഥമികമായി പിരിമുറുക്കമുള്ള തോളിൽ വിശ്രമിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്. കഴുത്ത് ഉന്മൂലനം ചെയ്യുന്നതിനായി പേശികൾ വേദന. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം മൂലമുണ്ടാകുന്ന പരാതികളുടെ തീവ്രതയും വ്യാപ്തിയും അനുസരിച്ച്, വിവിധ ഓപ്ഷനുകളിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ തെറാപ്പി തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ചികിത്സിക്കുന്ന ഡോക്ടറുമായോ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായോ കൂടിയാലോചിച്ചാണ് ഇത് ചെയ്യേണ്ടത്.
വിരുദ്ധ വീക്കം കൂടാതെ വേദന- റിലീവിംഗ് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാം വേദന തെറാപ്പി, കൂടാതെ മസിൽ റിലാക്സന്റുകൾ പിരിമുറുക്കമുള്ള തോളിൽ ആശ്വാസം നൽകാനും കഴുത്ത് പേശികൾ. വീൽ തെറാപ്പി എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയ്ക്ക് വേദനസംഹാരിയായ ഫലമുണ്ടാകുകയും പേശികൾക്ക് അയവ് നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. വേദനയുള്ള ഭാഗത്ത് ചർമ്മത്തിനടിയിൽ ഒരു മരുന്ന് (ഉദാ: ലോക്കൽ അനസ്തെറ്റിക്) കുത്തിവയ്ക്കുന്നു. പ്രാദേശിക ചൂട് പ്രയോഗങ്ങൾക്ക് സമാനമായ ഫലമുണ്ട്, കാരണം പേശികൾ ചൂടിൽ വിശ്രമിക്കുകയും പിരിമുറുക്കം പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു.
ചൂടാക്കൽ പ്ലാസ്റ്ററുകൾ, ക്രീമുകൾ തുടങ്ങിയവ ഇതിന് അനുയോജ്യമാണ്. കുളികളുടെ (ബാൽനിയോതെറാപ്പി) ചികിത്സാ ഉപയോഗവും ആശ്വാസം നൽകും. ഒരു മാനുവൽ തിരുമ്മുക സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകാനും കഴിയും.
മസാജുകൾ പലപ്പോഴും റെഡ് ലൈറ്റ് റേഡിയേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഹീറ്റ് പായ്ക്കുകൾ പോലെയുള്ള ചൂട് ചികിത്സകളുമായി സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ആവർത്തിച്ചുള്ള സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിന്റെ കാര്യത്തിൽ മസാജ് പലപ്പോഴും മതിയാകില്ല. ഇവിടെ, പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ, ദി രക്തം തോളിൽ രക്തചംക്രമണം കൂടാതെ കഴുത്ത് പ്രദേശം മെച്ചപ്പെടുത്തണം സമ്മർദ്ദം നീക്കം ചെയ്യുകയും പേശികൾ ബലപ്പെടുകയും ചെയ്തു.
വിളിക്കപ്പെടുന്നവ അയൺടോഫോറെസിസ് (ഉത്തേജക നിലവിലെ ചികിത്സ) സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിനുള്ള ഒരു ചികിത്സാ ഓപ്ഷൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. കൂടെ അയൺടോഫോറെസിസ്, ചെറിയ അളവിലുള്ള പേശി-അയവുള്ള മരുന്നുകൾ വൈദ്യുത പ്രവാഹത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് ടിഷ്യുവിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു. ഈ സ്റ്റിമുലേഷൻ കറന്റ് ട്രീറ്റ്‌മെന്റ് ഏകദേശം പത്ത് മുതൽ ഇരുപത് മിനിറ്റ് വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും, ഒരു ബാലൻസിംഗ് ഇഫക്റ്റ് നേടുന്നതിന് (കുറഞ്ഞത് ആറ് ആപ്ലിക്കേഷനുകളെങ്കിലും) പതിവായി ആവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
പേസ്മേക്കറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മെറ്റൽ ഇംപ്ലാന്റുകൾ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് സ്റ്റിമുലേഷൻ കറന്റ് ചികിത്സ സൂചിപ്പിച്ചിട്ടില്ല. ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം പരാതികൾക്കുള്ള മറ്റൊരു ചികിത്സാ രീതിയാണ് ചികിത്സ. എ അൾട്രാസൗണ്ട് കേൾക്കാനാകാത്ത ശബ്ദ തരംഗങ്ങൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന അന്വേഷണം, പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശി പ്രദേശങ്ങളിൽ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റ് നീക്കുന്നു.
ഈ ശബ്ദ തരംഗങ്ങൾ ടിഷ്യൂവിൽ ആന്തരിക ഘർഷണം ഉണ്ടാക്കുകയും ചൂട് സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, മൈക്രോമസ്സാജ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു, അത് അഴിച്ചുവിടുന്നു സമ്മർദ്ദം. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിനുള്ള തെറാപ്പിയുടെ ദീർഘകാല വിജയം എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി ബാധിച്ച വ്യക്തിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു പഠന പുതുക്കിയ ഓവർലോഡിംഗ് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാൻ അനുയോജ്യമായ ഒരു നഷ്ടപരിഹാര കായികം കണ്ടെത്തുക.
ഫിസിയോതെറാപ്പിയുടെ (ഫിസിയോതെറാപ്പി) ചുമതലകളും സാധ്യതകളും സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ നിശിതമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആയ പരാതികളുടെ ചികിത്സയിൽ പ്രധാനമായും മൂന്ന് വശങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു: 1. വേദന അസ്വസ്ഥമായ മസിൽ ടോണിന്റെ ആശ്വാസവും നിയന്ത്രണവും (പിരിമുറുക്കത്തിന്റെ അവസ്ഥ): ഈ വിഷയം തീർച്ചയായും പരാതികളുടെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിന്റെ ഈ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിലെ പ്രധാന ആശങ്ക വേദന പ്രശ്നത്തെ ചെറുക്കുക എന്നതാണ്. ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ, ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് തെറാപ്പി ഓപ്ഷനുകൾ മാത്രമേ ചർച്ചചെയ്യൂ.
മെഡിക്കൽ തെറാപ്പി സ്പെക്ട്രത്തിനുള്ളിലെ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾക്കായി, ദയവായി വ്യക്തിഗത ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക. പലപ്പോഴും പരാതികളുടെ കാരണം ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് താഴ്ന്ന സെർവിക്കൽ കശേരുക്കളുടെ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതാണ്. രണ്ട് കശേരുക്കൾക്കിടയിൽ ജോഡികളായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഇന്റർവെർടെബ്രൽ സ്പേസിലെ (ന്യൂറോഫോറമെൻ) നാഡി വേരുകളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താനും ഇത് ഇടയാക്കും.
അതിനാൽ, രേഖാംശ ദിശയിൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നടപ്പിലാക്കിയ ട്രാക്ഷൻ വഴി ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകളുടെയും നാഡി വേരുകളുടെയും സ്വമേധയാലുള്ള ആശ്വാസമാണ് വാഗ്ദാനമായ ഒരു ചികിത്സാ രീതി. തല. വേദന ചികിത്സയുടെ മറ്റൊരു തെളിയിക്കപ്പെട്ട രീതിയാണ് അയച്ചുവിടല് പ്രത്യേക മാർഗങ്ങളിലൂടെ പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശികളുടെ തിരുമ്മുക വിദ്യകൾ. ഇവിടെ, ദി തിരുമ്മുക തോളിൽ-കഴുത്ത് പ്രദേശം മുൻവശത്താണ്, ഇത് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള മിക്കവാറും എല്ലാ രോഗികളിലും വളരെ പിരിമുറുക്കമാണ്.
സമാനമായ ഒരു പ്രഭാവം കൈവരിക്കുന്നു നീട്ടി ബാധിച്ച പേശി നാരുകൾ. നീക്കുക പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റ് തീർച്ചയായും ഇവിടെ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്, എന്നാൽ സ്വയം വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിലൂടെയും നല്ല ഫലങ്ങൾ നേടാനാകും. മാനുവൽ തെറാപ്പിയിലും പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു തെറാപ്പി പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രം (TCM) "ട്രിഗർ പോയിന്റ് ചികിത്സ" ആണ്.
ഇവിടെ, സ്വഭാവഗുണമുള്ള വേദന പോയിന്റുകൾ ഒരു മർദ്ദം ചികിത്സയിലൂടെ ചികിത്സിക്കുന്നു. പരാതികളുടെ നിശിത ഘട്ടത്തിൽ, ഇത് പലപ്പോഴും അഭികാമ്യമാണ് സപ്ലിമെന്റ് താപത്തിന്റെ പ്രാദേശിക പ്രയോഗത്തോടുകൂടിയ ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് നടപടികൾ (ഉദാ. ഫാംഗോ, റെഡ് ലൈറ്റ് മുതലായവ). മാംസപേശി അയച്ചുവിടല് ചൂട് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന പലപ്പോഴും ഇതിനകം തന്നെ വേദനയുടെ ലഘൂകരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
ഒരു ചൂട് പ്രയോഗത്തിന് ശേഷം ഒരു പരമാവധി വിശ്രമിക്കുന്ന പ്രഭാവം നേടാനാകും അയച്ചുവിടല് മസാജ്, കാരണം പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശികൾ ഇതിനകം വിശ്രമിക്കുന്ന അവസ്ഥയിലാണ്, കൂടാതെ തെറാപ്പിക്ക് കൂടുതൽ ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. 2. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ പിന്തുണയുള്ള പേശി ഭാഗങ്ങളുടെ സ്ഥിരതയും ലക്ഷ്യബോധമുള്ള ബിൽഡ്-അപ്പും: സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിലെ ഫിസിയോതെറാപ്പിയുടെ ഈ ഭാഗം സാധാരണഗതിയിൽ ആരംഭിക്കുന്നത് നിശിത വേദന ഇതിനകം ഒരു പരിധിവരെ ശമിക്കുമ്പോൾ മാത്രമാണ്. ഫലപ്രദമായ മസ്കുലർ വ്യായാമ പരിപാടി ദുർബലമായ പേശി ഗ്രൂപ്പുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തും. അങ്ങനെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുന്നത് തടയാം, അല്ലെങ്കിൽ വേദനയുടെ തീവ്രത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാം. ദൃഢമായ മസ്കുലേച്ചർ ടയറുകൾ കുറയുന്നു, അതിനാൽ ഓവർലോഡ് ചെയ്യാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്, അങ്ങനെ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ (ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ, വെർട്ടെബ്രൽ) പരിശീലിപ്പിക്കാനാവാത്ത ഘടനകൾക്ക് മികച്ചതും ദൈർഘ്യമേറിയതുമായ സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. സന്ധികൾ, തുടങ്ങിയവ.).
ഇവിടെ ഐസോമെട്രി എന്നാൽ പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, എന്നാൽ ദൃശ്യമായ ചലനം ഉണ്ടാകരുത്. പേശികളുടെ ഉത്ഭവവും അടിത്തറയും പരസ്പരം അടുക്കുന്നില്ല. രോഗിക്ക് തന്റെ വ്യക്തിഗത പ്രകടനത്തിലൂടെ വേദനയില്ലാതെ പ്രതികരിക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര ഉയർന്ന പ്രതിരോധം മാത്രമേ നൽകൂ.
ഈ തെറാപ്പി ഘട്ടത്തിൽ, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിനെ നേരായ ശരീര ഭാവത്തിലേക്ക് അച്ചുതണ്ട് സമന്വയിപ്പിക്കുന്നത് ഏറ്റവും പുതിയ ഘട്ടത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ആക്സിസ്-അനുയോജ്യമായ സംയോജനം അർത്ഥമാക്കുന്നത് തല നട്ടെല്ലിന്റെ വിപുലീകരണത്തിൽ നേരെ പിടിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു പ്രധാന തത്വം ശക്തി പരിശീലനം എല്ലാ സുഷുമ്‌ന സ്‌തംഭ മേഖലകളിലും പിൻഭാഗം സുസ്ഥിരമാണ്, അതായത്, അത് സ്ഥലത്ത് മാത്രം പിടിക്കുകയും സജീവമായ ചലനങ്ങളൊന്നും നടത്താതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കൈകളുടെ സജീവ ചലന വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ തുമ്പിക്കൈ പേശികളെ ശരീരത്തിൽ മുറുകെ പിടിക്കുന്നത് കൂടുതൽ പ്രയാസകരമാക്കുന്നതിലൂടെ പിൻഭാഗത്തിനുള്ള പരിശീലന ഫലം കൈവരിക്കാനാകും. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിനെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ പരാതികളോടും കൂടി, ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ പരാതിയുടെ കാരണം നന്നായി സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയുമെന്നും പരിഗണിക്കണം. ഇങ്ങനെ ഓരോ സംഭവത്തിലും തോളിന്റെ ഭാഗവും പരിശോധിക്കണം കഴുത്തിൽ വേദന.
തൊറാസിക്, ലംബർ നട്ടെല്ല് (തൊറാസിക് നട്ടെല്ല്, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല്) എന്നിവയും പതിവായി പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ ചില വേദന പ്രശ്നങ്ങൾ അവയുടെ യഥാർത്ഥ കാരണം നട്ടെല്ലിന് താഴെയുള്ള ഭാഗങ്ങളുടെ തകരാറിലാണ് കണ്ടെത്തുന്നത്. 3) ട്രിഗർ ചെയ്യുന്ന ഘടകങ്ങളെ തിരിച്ചറിയുകയും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുക: ദീർഘകാല ചികിത്സാ ഫലത്തിന് നിർണായകമായ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമുകളുടെ ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് ചികിത്സയിലെ മൂന്നാമത്തെ പോയിന്റ്, അവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ ഇല്ലാതാക്കുക എന്നതാണ് (പ്രൊഫൈലാക്സിസ്).
ഉദാഹരണത്തിന്, ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു പഠന പിൻഭാഗത്തിന് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ പെരുമാറാനും പ്രത്യേകിച്ച് സമ്മർദ്ദകരമായ ചലനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും. കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ഇരിക്കുന്ന ഭാവത്തിന്റെ ഉദാഹരണം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് നന്നായി ചിത്രീകരിക്കാം. ദീർഘനേരത്തെ ഇരിപ്പിനുശേഷം, മിക്ക ആളുകളും വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന "വക്രമായ" ഇരിപ്പിടം സ്വീകരിക്കുന്നു.
കീബോർഡിൽ ടൈപ്പുചെയ്യുമ്പോൾ തോളുകൾ പലപ്പോഴും ഉയർന്നുവരുന്നു, ഇത് തോളിന്റെ സാധാരണ പിരിമുറുക്കത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു-കഴുത്തിലെ പേശികൾ ഒരു മേശയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന മിക്കവാറും എല്ലാ രോഗികളിലും. സ്ക്രീനിന്റെ നല്ല കാഴ്ച ലഭിക്കുന്നതിന്, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് പലപ്പോഴും നീണ്ടുകിടക്കുന്നു, ഇത് വേദനയുടെ പ്രശ്നം വർദ്ധിപ്പിക്കും അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ പരാതികളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഈ രീതിയിൽ വികസിക്കുന്ന സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിന്റെ ദീർഘകാല വാഗ്ദാനമായ ഫിസിയോതെറാപ്പിക് ചികിത്സ അത്തരം തെറ്റായ പെരുമാറ്റം ഒഴിവാക്കിയാൽ മാത്രമേ നടക്കൂ.
അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം ദുഷ്പ്രവണതകൾ തിരിച്ചറിയുകയും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പലപ്പോഴും, ജോലി ചെയ്യുന്ന അന്തരീക്ഷത്തിലോ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലോ ഉണ്ടാകുന്ന ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ പോലും രോഗലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാര്യമായ ആശ്വാസം നൽകും. ഉദാഹരണത്തിന്, കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ മോണിറ്ററിന്റെ മാത്രം അനുകൂലമല്ലാത്ത സ്ഥാനം കഴുത്തിലെ വേദനാജനകമായ പിരിമുറുക്കത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണമാണ്. കഴുത്തിലെ പേശികൾ.
ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, സമീപ വർഷങ്ങളിൽ ഈ മേഖലയിൽ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ടതായി മാറിയിട്ടുണ്ട്. ഇന്ന് പല കമ്പനികളും ജോലി സാഹചര്യങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര ബാക്ക് ഫ്രണ്ട്ലി ആക്കാനാണ് ശ്രമിക്കുന്നത്. "ജോലിസ്ഥലത്തെ എർഗണോമിക്സ്" എന്ന കീവേഡ് വിട്ടുമാറാത്ത രോഗത്തെ തടയുന്നതിൽ കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു പുറം വേദന (ബാക്ക് ഫ്രണ്ട്ലി ദൈനംദിന പെരുമാറ്റം-കഴുത്ത് സ്കൂൾ).
പല കമ്പനികളിലും, കമ്പനി ഫിസിഷ്യൻമാർ ഒരു എർഗണോമിക് ജോലിസ്ഥലം സജ്ജീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- വേദന ഒഴിവാക്കലും അസ്വസ്ഥമായ പേശി പിരിമുറുക്കത്തിന്റെ നിയന്ത്രണവും (മസിൽ ടോൺ).
- സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ പിന്തുണയുള്ള പേശികളുടെ ഭാഗങ്ങളുടെ സ്ഥിരതയും ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത പേശി നിർമ്മാണവും.
- ട്രിഗർ ചെയ്യുന്ന ഘടകങ്ങളുടെ കണ്ടെത്തലും സ്വിച്ച് ഓഫ് ചെയ്യലും (പ്രൊഫൈലാക്സിസ്)
ഓസ്റ്റിയോപ്പതി ഇതര വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഒരു ചികിത്സാ രീതിയാണ്. എന്ന തത്വശാസ്ത്രം ഓസ്റ്റിയോപ്പതി മനുഷ്യനെ പൂർണ്ണമായി പരിഗണിക്കുകയും പരാതികളുടെ അടിസ്ഥാന വൈകല്യങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ സ്വാഭാവിക ഊർജ്ജസ്വലവും പ്രവർത്തനപരവുമായ ഐക്യം പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും.
ഒരു ഓസ്റ്റിയോപതിയിൽ ഒരു സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം ചികിത്സ, ശരീരം ഒപ്പം തല രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ ഭാവം ആദ്യം വിലയിരുത്തുന്നത് നിൽക്കുന്നതും ഇരിക്കുന്നതുമായ സ്ഥാനങ്ങളിലാണ് ബന്ധം ടിഷ്യു ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ ഉപരിതലത്തിലും പരീക്ഷിക്കപ്പെടുകയും പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശികൾ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു വശത്ത് താരതമ്യത്തിൽ, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചലനത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം പരിശോധിക്കപ്പെടുന്നു. ഓസ്റ്റിയോപതിക് തെറാപ്പിയിൽ തല തിരിവ്, ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ പേശി പിരിമുറുക്കം, ഓസ്റ്റിയോപാത്ത് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ ചലനങ്ങൾ എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു.
ചട്ടം പോലെ, ഓരോ കശേരുക്കളെയും വ്യക്തിഗതമായും തൊട്ടടുത്തും ചികിത്സിക്കുന്നു സന്ധികൾ ചലന നിയന്ത്രണങ്ങൾക്കായി തോളെല്ലും പരിശോധിക്കുകയും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓസ്റ്റിയോപതിക് ചികിത്സയിൽ, അസ്ഥി തടസ്സങ്ങൾ പുറത്തുവരുന്നത് തൊട്ടടുത്തുള്ള മൃദുവായ ടിഷ്യൂകൾ, പേശികൾ, ലിഗമെന്റുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് വിശ്രമം നൽകുന്നു. ബന്ധം ടിഷ്യു. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിന്റെ തെറാപ്പി പലപ്പോഴും വളരെ ദൈർഘ്യമേറിയതും തൃപ്തികരമല്ലാത്ത ഫലങ്ങൾ മാത്രമേ നൽകുന്നുള്ളൂ.
ഇക്കാരണത്താൽ, പരമ്പരാഗത വൈദ്യചികിത്സാ ശ്രമങ്ങൾ പരാജയപ്പെട്ടതിന് ശേഷം പല രോഗികളും പ്രകൃതിചികിത്സ ബദലുകളിലേക്ക് തിരിയുന്നു. ഒന്നാമതായി, പൊതുവെ ഹോമിയോപ്പതി പരിഹാരങ്ങളുടെ ഫലത്തെക്കുറിച്ച് അർത്ഥവത്തായ പഠനങ്ങളൊന്നും നടന്നിട്ടില്ല എന്നത് എടുത്തുപറയേണ്ടതാണ്. യുടെ സൈദ്ധാന്തിക തത്വങ്ങൾ ഹോമിയോപ്പതി (പൊട്ടൻഷ്യേഷൻ തത്വം പോലുള്ളവ) നിലവിലെ രാസ, ശാരീരിക പരിജ്ഞാനത്തിന് പോലും വിരുദ്ധമാണ്.
അതേ സമയം, ഓഫർ ചെയ്യുന്ന ഹോമിയോപ്പതി പരിഹാരങ്ങൾ നിലവിൽ സാധുതയുള്ള ജർമ്മൻ മയക്കുമരുന്ന് നിയമത്താൽ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നില്ല, എന്നാൽ അവയുടെ സ്വന്തം, ശാസ്ത്രീയമായി ന്യായീകരിക്കാനാവാത്ത നിയന്ത്രണങ്ങൾക്ക് വിധേയമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം ചികിത്സയ്ക്കായി വിവിധ ഹോമിയോപ്പതി പരിഹാരങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന അല്ലെങ്കിൽ പിരിമുറുക്കത്തിന്റെ കാരണം, ഗുണനിലവാരം, പ്രാദേശികവൽക്കരണം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച്, പോലുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ റൂസ് ടോക്സികോഡെൻഡ്രോൺ, ആക്റ്റിയ റസെമോസ, ആർനിക്ക അല്ലെങ്കിൽ ബ്രയോണിയ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഇതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിശദമായ വിവരങ്ങൾ അതിനനുസരിച്ച് പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു ഇതര പ്രാക്ടീഷണറിൽ നിന്ന് ലഭിക്കും. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, വേദന മൂർച്ഛിക്കുകയോ മോശമാവുകയോ ചെയ്താൽ ജാഗ്രത ആവശ്യമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ലതാണ്.
സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാൻ വിവിധ ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുന്നതിനായി അവയിൽ പലതും ബാധിത പ്രദേശത്തിന്റെ ചൂട് ചികിത്സയ്ക്കായി വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ഒരു ഷവർ എടുക്കുമ്പോൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, ചൂടുവെള്ളം ഏകദേശം അഞ്ച് മിനിറ്റ് ഇടത്തരം ശക്തമായ ജെറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുത്തിലേക്ക് നയിക്കാം.
ഓരോ തവണയും പത്ത് മിനിറ്റോളം ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ വരെ ചുവന്ന ലൈറ്റ് വികിരണവും അനുയോജ്യമാണ്. മറ്റ് ലളിതവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ചലന വ്യായാമങ്ങളാണ്, അവ പതിവായി നടത്തേണ്ടതും അധികമൊന്നും ആവശ്യമില്ല എയ്ഡ്സ്. മിൽ സർക്കിളുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയിൽ, നീട്ടിയ കൈകൾ നിൽക്കുമ്പോൾ വിശാലമായ സർക്കിളുകളിൽ എതിർ ദിശകളിലേക്ക് നീങ്ങുകയും ശരീരത്തോട് ചേർന്ന് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇടയ്ക്കിടെ ദിശ മാറ്റണം. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും അത് വീണ്ടും വികസിക്കുന്നത് തടയുന്നതിനും ശക്തമായതും വിശ്രമിക്കുന്നതുമായ പുറകിലെയും കഴുത്തിലെയും പേശികൾ അടിസ്ഥാനമായി മാറുന്നു. അതിനാൽ, സ്പോർട്സ് പ്രവർത്തനവും വ്യായാമവും സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിന് ശക്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, നട്ടെല്ല് പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ സ്‌പോർട്‌സും നന്നായി തിരഞ്ഞെടുക്കണം, കാരണം വളരെ ആയാസമുള്ളതോ നട്ടെല്ലിന് അമിതമായ ആയാസം നൽകുന്നതോ ആയ സ്പോർട്സ് അല്ലെങ്കിൽ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ബ്രെസ്റ്റ്സ്ട്രോക്ക് ഇത് ഒഴിവാക്കണം, കാരണം ഇത് പെട്ടെന്ന് പിരിമുറുക്കമുണ്ടാക്കും കഴുത്തിലെ പേശികൾ കൂടാതെ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. അനുയോജ്യമായ എ നീന്തൽ ഇതിനുള്ള രീതി ബാക്ക്‌സ്‌ട്രോക്ക്.
ഇവിടെ നട്ടെല്ലും നട്ടെല്ലും പൊതുവെ ബലപ്പെടുകയും കഴുത്തിന് ആശ്വാസം ലഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, വാട്ടർ സ്പോർട്സ് നട്ടെല്ലിന് കേടുവരുത്തുന്നില്ല സന്ധികൾ എപ്പോൾ സംഭവിക്കാം ജോഗിംഗ്, ഉദാഹരണത്തിന്. യോഗ പുറകിലെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇത് വളരെ അനുയോജ്യമാണ്.
യോഗ വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, ഇത് കഴുത്തിലും പുറകിലും പിരിമുറുക്കത്തിന് കാരണമാകും. മറ്റ് അനുയോജ്യമായ കായിക വിനോദങ്ങളിൽ ഹൈക്കിംഗും നടത്തവും ഉൾപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല സൗമ്യതയും ഭാരം പരിശീലനം. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വ്യക്തിക്ക് അനുയോജ്യമായിരിക്കണം ക്ഷമത നില.
ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിൽ കണ്ടെത്താം: സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ, പരാതികളുടെ ബന്ധപ്പെട്ട ഘട്ടം എന്നിവ സ്വയം ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതകൾക്കൊപ്പം നിർണ്ണായക ചികിത്സാ മാനദണ്ഡമാണ്. ആദ്യം, നിശിത ഘട്ടത്തിൽ വേദന ഒഴിവാക്കാനുള്ള സാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് കുറച്ച് വാക്കുകൾ. വേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യക്തിഗതമായി വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്.
ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഇതിനകം അസഹനീയമായ വേദന മറ്റൊരാൾക്ക് താരതമ്യേന നന്നായി സഹിക്കാൻ കഴിയും. അതനുസരിച്ച്, ഇനിപ്പറയുന്ന ഉപദേശവും ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഫലങ്ങളും വ്യക്തിഗത രോഗികൾ സ്വാഭാവികമായും വ്യത്യസ്തമായി മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഒരു "പനേസിയ" പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതില്ല, കാരണം എല്ലാ തരത്തിലുള്ള ചികിത്സയും എല്ലാ ആളുകളിലും ഒരേ ഫലം നൽകുന്നില്ല. എല്ലാ ഫിസിക്കൽ, ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് തെറാപ്പികളുടെയും പൊതുവായ പ്രയോജനം ഉപയോഗിക്കുന്ന ചികിത്സാ രൂപങ്ങളുടെ നല്ല സഹിഷ്ണുതയാണ്.
അനാവശ്യ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഏതാണ്ട് പൂജ്യമാണ്. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് ചികിത്സാ നടപടികളുടെ ഒരു പ്രധാന ഗ്രൂപ്പ് താപമാണ് (ചൂട് തെറാപ്പി/ തണുത്ത തെറാപ്പി) പ്രയോഗങ്ങൾ. കോൾഡ് തെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിൽ ഹീറ്റ് ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ (തെർമോതെറാപ്പി) വളരെ കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഇത് വളരെ ഫലപ്രദവും വീട്ടിൽ സ്വയം ചികിത്സയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായതുമായ ഒരു ചികിത്സാരീതിയാണ്. വീട്ടിലെ സാധ്യതകൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, വിവിധ ധാന്യ തലയിണകൾ (സ്പെൽറ്റ് തലയിണകൾ, ചെറി പിറ്റ് തലയിണകൾ മുതലായവ) ഉപയോഗിക്കുന്നു, അവ മൈക്രോവേവിൽ ചൂടാക്കുകയും പിന്നീട് വേദനാജനകമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചുവന്ന വിളക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് നന്നായി ഉപയോഗിക്കാം. കുറച്ച് അറിയപ്പെടുന്ന, എന്നാൽ വളരെ ഫലപ്രദമായ ചൂട് ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ "ഹോട്ട് റോൾ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയാണ്. ഒരു ഫണൽ ആകൃതിയിലുള്ള ഉരുട്ടിയ തൂവാലയിലേക്കാണ് ചൂടുവെള്ളം ആദ്യം ഒഴിക്കുക.
തുടർന്ന് ശരീരത്തിന്റെ വേദനയുള്ള ഭാഗങ്ങൾ നനഞ്ഞ തൂവാല കൊണ്ട് തുടയ്ക്കുന്നു. ഒരു ധാന്യ തലയിണയെക്കാളും ചൂടുവെള്ള കുപ്പിയെക്കാളും പ്രയോജനം, ഈ നനഞ്ഞ ചൂട് കൂടുതൽ രോഗശാന്തി വിജയം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. രണ്ടാമത്തേത് അൽപ്പം മറന്നുപോയ സാധ്യത ചൂട് തെറാപ്പി പാകം ചെയ്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ നിന്ന് ഒരു കംപ്രസ് ഉണ്ടാക്കുക എന്നതാണ്.
പാകം ചെയ്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങുകൾ ഒരുവിധം ചതച്ച് ഒരു തുണിയിൽ കൊടുക്കുന്നു, അത് വളരെ കട്ടിയുള്ളതായിരിക്കില്ല, അതിനാൽ ആവശ്യത്തിന് ചൂട് അപ്പോഴും ലഭിക്കുന്നു (ഉദാ: ടീ ടവൽ, ലിനൻ തുണി). ഈ തുണി പിന്നീട് ശരീരത്തിന്റെ വേദനയുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ വയ്ക്കുകയും കുറച്ച് സമയം അവിടെ വയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അന്നജം പേശികളിൽ നിന്ന് ഉപാപചയ "മാലിന്യങ്ങൾ" വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നു.
വിവിധ താപ പ്രയോഗങ്ങളുടെ ദൈർഘ്യവും ആവൃത്തിയും പൂർണ്ണമായും വ്യക്തിഗത സംവേദനങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. തത്വത്തിൽ, ദിവസേന എതിരായി ഒന്നുമില്ല ചൂട് തെറാപ്പി. കോൾഡ് തെറാപ്പിയുടെ പ്രയോഗ സാധ്യതകൾ (ക്രയോതെറാപ്പി) സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം കൊണ്ട് വളരെ ചെറുതാണ്.
അസാധാരണമായ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാത്രമേ ഇത് ന്യായീകരിക്കപ്പെടുന്നുള്ളൂ, ഉദാ: പേശികളുടെ കോശജ്വലന അമിത ചൂടാക്കൽ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പേശികളുടെ തണുപ്പിക്കൽ നടത്തണം, പക്ഷേ വ്യക്തമായും അടിസ്ഥാനപരമായും ഒരു "സൌമ്യമായ" രീതി ഉപദേശിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഐസ് പ്രയോഗങ്ങൾക്കെതിരെയോ ഐസ് സ്പ്രേയുടെ ഉപയോഗത്തിനെതിരെയോ ഞാൻ ശക്തമായി ഉപദേശിക്കുന്നു.
ആധുനിക ഫിസിയോതെറാപ്പിയിൽ മൈനസ് താപനില ഇപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കില്ല. യുക്തിസഹമായ തണുത്ത പ്രയോഗത്തിന്റെ ഒരു സാധ്യത, ഉദാഹരണത്തിന്, നനഞ്ഞ തണുത്ത തുണികൊണ്ടുള്ള തെറാപ്പി ആയിരിക്കും. ക്വാർക്ക് പായ്ക്കുകൾ വർഷങ്ങളായി തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഗാർഹിക പ്രതിവിധിയാണ്, മാത്രമല്ല അമിതമായി ചൂടാകുന്ന പേശികളെ ഫിസിയോളജിക്കൽ (സാധാരണ) താപനിലയിലേക്ക് കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗമാണ്.
വാണിജ്യാടിസ്ഥാനത്തിൽ ലഭ്യമായ ക്വാർക്ക് വീക്കമുള്ള സ്ഥലത്ത് പ്രയോഗിക്കുകയും ഒരു തുണികൊണ്ട് മൂടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഏകദേശം 15-20 മിനിറ്റിനു ശേഷം തൈര് നീക്കം ചെയ്യപ്പെടും. കഴുത്തിലെ പേശികൾ വളരെ പിരിമുറുക്കമുള്ളതാണെങ്കിൽ, പ്രഷർ പോയിന്റ് ചികിത്സയുടെ തത്വത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു സ്വയം വ്യായാമം ഉപയോഗിച്ച് വിശ്രമം കൊണ്ടുവരാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.
ഈ ചികിത്സ ആദ്യം അത്ര സുഖകരമല്ല, എന്നാൽ വേദനയുടെ ചില കാരണങ്ങൾക്ക് (ഉദാ: വേദനാജനകമായ പേശി വീക്കം) വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. സ്വയം ചികിത്സയ്ക്കായി, ടെന്നീസ് പന്തുകൾ അനുയോജ്യമാണ്, അവ ആദ്യം തറയിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ നിലത്തു കിടന്ന് ഒരു സുപ്പൈൻ പൊസിഷനിൽ കിടന്ന് പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശികളുടെ ഭാഗങ്ങൾ നേരിട്ട് കിടക്കുക ടെന്നീസ് പന്തുകൾ.
ഈ സമ്മർദ്ദം തുടക്കത്തിൽ തികച്ചും വേദനാജനകവും അസുഖകരവുമാണ്, എന്നാൽ കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം അസ്വസ്ഥത കുറയുകയും പേശികൾ വിശ്രമിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായ വേദന ഘട്ടങ്ങളിൽ, ശുദ്ധമായ ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി മതിയാകില്ല. ഇവിടെ ഒരു അധിക മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി ഉപയോഗം ആവശ്യമാണ്.
ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ചികിത്സിക്കുന്ന ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യണം! അനാവശ്യ പാർശ്വഫലങ്ങളും സങ്കീർണതകളും കുറയ്ക്കാനും സാധ്യമായ പൊരുത്തക്കേടുകൾ/പ്രതിരോധ സൂചനകൾ ചർച്ച ചെയ്യാനും കഴിയും. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിന്റെ കാര്യത്തിൽ, മരുന്നുകൾ പലപ്പോഴും ഹ്രസ്വകാല ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
മിക്ക കേസുകളിലും, വേദനസംഹാരികളും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുളികകളും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. പേശികളെ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന്, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിലൂടെ സ്വാഭാവിക പ്രവർത്തനത്തിനും ചലനത്തിനും സംഭാവന നൽകുന്നതാണ് ഇവ. സമ്മർദ്ദം അത് സാധാരണയായി അവർക്ക് അടിവരയിടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വേദന ദീർഘകാലത്തേക്ക് എടുക്കുമ്പോൾ അപകടകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കാരണം കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ദീർഘകാല തെറാപ്പിയായി അനുയോജ്യമല്ല. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിൽ അതിന്റെ ഉപയോഗം വിവാദമാണെങ്കിലും ചില ഡോക്ടർമാർ പേശികളെ വിശ്രമിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നേരിട്ട് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
ലോക്കൽ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ കുത്തിവയ്ക്കുന്നതിനും ഇത് ബാധകമാണ് അനസ്തേഷ്യ കഴുത്തിന്റെ പേശികളിലേക്കോ നാഡി എക്സിറ്റ് പോയിന്റുകളിലേക്കോ നേരിട്ട്. ഇന്ന്, മിക്ക ഡോക്ടർമാരും അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾക്കെതിരെ ഉപദേശിക്കുന്നു, കാരണം പ്രഭാവം ഹ്രസ്വകാലമാണ്, കൂടാതെ ചികിത്സ വീക്കം പോലുള്ള അപകടസാധ്യതകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിന് ആശ്വാസം ലഭിക്കേണ്ടത് മരുന്ന് കൊണ്ടല്ല, മറിച്ച് മതിയായ ആരോഗ്യകരമായ വ്യായാമത്തിലൂടെയും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ചൂട് പ്രയോഗങ്ങളിലൂടെയുമാണ്.
സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം തെറാപ്പിക്ക് അനുയോജ്യമായ മരുന്നുകൾ ഉണ്ട്: പേശികൾ വിശ്രമിക്കുന്ന പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുക:
- NSAID
- ഐബപ്രോഫീൻ
- ഡിക്ലോഫെനാക്
- ക്ലെയിബ്രക്സ്
- പാരസെറ്റാമോൾ
- നോവൽമിൻസൾഫോൺ
- ട്രാമഡോൾ
- വലോറോൺ
- കാറ്റഡോലോൺ
- പിശാചിന്റെ നഖം
- അതോടൊപ്പം തന്നെ കുടുതല്.
- മൈഡോകാം
- ഡയസാഹം
സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം വളരെ വ്യത്യസ്തമായ ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാവുന്ന വിവിധ ലക്ഷണങ്ങളുടെ അസ്ഥിരമായ സംയോജനത്തെ വിവരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, രോഗനിർണയം വ്യക്തമായി സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പരിശോധനയും ഇല്ല. പകരം, മറ്റൊരു പ്രത്യേക ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം ആദ്യം ഒഴിവാക്കിയാണ് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്.
ഇതിന് സൂചനകളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, കഴുത്ത്, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല്, തോളിൽ പ്രദേശം എന്നിവയിലെ അസാധാരണമായ പരാതികളുടെ കാര്യത്തിൽ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം രോഗനിർണയം നടത്താം. രോഗിയെ ഡോക്ടറെ കാണിക്കുമ്പോൾ, ആദ്യ ഘട്ടങ്ങൾ തുടർന്നുള്ള നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും പ്രധാനമാണ്. ഒരു വശത്ത്, മെഡിക്കൽ കൺസൾട്ടേഷനിൽ (അനാമ്നെസിസ്), ഏത് ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഉള്ളതെന്ന് ഡോക്ടർ കൃത്യമായി ചോദിക്കും, കാരണം അവ എപ്പോൾ നിലവിലുണ്ട്, അവയ്ക്ക് കാരണമെന്താണ്, ആവശ്യമെങ്കിൽ അവ എങ്ങനെ ലഘൂകരിക്കപ്പെടുന്നു.
കൂടാതെ, ഒരു ലക്ഷ്യം ഫിസിക്കൽ പരീക്ഷ നടത്തപ്പെടുന്നു, ഈ സമയത്ത് സാധ്യമായ തെറ്റായ സ്ഥാനങ്ങൾ, പിരിമുറുക്കം, കോശജ്വലന പ്രതികരണങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഡോക്ടർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. യുടെ കണ്ടെത്തലുകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു ആരോഗ്യ ചരിത്രം ഒപ്പം ഫിസിക്കൽ പരീക്ഷ, മറ്റ് കാരണങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നതിനോ ഒഴിവാക്കുന്നതിനോ കൂടുതൽ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ് സൂചിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം രോഗനിർണയം നടത്താൻ കഴിയുമോ എന്ന് ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കും. നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ച ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആശയങ്ങളെക്കുറിച്ചോ ആശങ്കകളെക്കുറിച്ചോ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്.
സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം രോഗനിർണ്ണയത്തിനായി ഒരു എംആർഐ (മാഗ്നെറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ്) പതിവായി ഉപയോഗിക്കരുത്. പരാതികളുടെ ഗുരുതരമായ കാരണത്തെക്കുറിച്ച് യാതൊരു സൂചനയും ഇല്ലെങ്കിലോ ചികിത്സയുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യമില്ലെങ്കിലോ ഒരു സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം രോഗനിർണയം നടത്താം. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു എംആർഐ സാധാരണയായി അസാധാരണമായ കണ്ടെത്തലുകൾ കാണിക്കില്ല.
ഈ സങ്കീർണ്ണമായ രോഗനിർണയം രോഗിയുടെ ചികിത്സയുടെ അനന്തരഫലവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ മാത്രമേ എംആർഐ ഉപയോഗിക്കാവൂ. ഇത് സംഭവിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, വൈദ്യൻ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു വ്യക്തമായ കണ്ടെത്തലിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഫിസിക്കൽ പരീക്ഷ, ഒരു ഉച്ചരിച്ച ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ഉണ്ടെന്ന്, അത് ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അപകടം കാരണം, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ പ്രദേശത്ത് ഒരു പരിക്ക് ഒഴിവാക്കണം. പലപ്പോഴും, എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ലളിതമായ എക്സ്-റേ അല്ലെങ്കിൽ കമ്പ്യൂട്ട് ടോമോഗ്രഫി (സിടി) ആദ്യം നടത്തുന്നു. ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ:
- സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ MRT
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
