മിക്കവാറും എല്ലാവർക്കും അത് അറിയാം. നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി അറിയാമായിരുന്നു, ഇപ്പോൾ അത് പെട്ടെന്ന് ഇല്ലാതായി. ധാരാളം ആളുകൾ കഷ്ടപ്പെടുന്നു മെമ്മറി ക്രമക്കേടുകൾ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ അവയാൽ പരിമിതമാണ്. അതിനാൽ, ബാധിച്ച പലരും പഴയ അറിവിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു ഹോം പരിഹാരങ്ങൾ.
മെമ്മറി തകരാറുകൾക്കെതിരെ എന്താണ് സഹായിക്കുന്നത്?
വാൽനട്ട് സഹായിക്കും മെമ്മറി ക്രമക്കേടുകളും ഉത്തേജക ഫലവുമുണ്ട്. പഴക്കം ചെന്ന പലതും ഉണ്ട് ഹോം പരിഹാരങ്ങൾ സഹായിക്കാൻ മെമ്മറി വൈകല്യം. ഉപഭോഗം ഇവിടെ പ്രത്യേകിച്ചും ജനപ്രിയമാണ് അണ്ടിപ്പരിപ്പ്. അങ്ങനെ, അഞ്ച് വാൽനട്ട്‌സ് അടങ്ങിയ ലഘുഭക്ഷണം ചിന്താ പ്രക്രിയയെ വർധിപ്പിക്കുമെന്നും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം കാര്യമായ പുരോഗതി ഉണ്ടാകുമെന്നും പറയപ്പെടുന്നു. ഉപഭോഗം സംബന്ധിച്ച് അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ബാധിച്ച ആളുകൾക്കിടയിൽ ഒരു ജനപ്രിയ ഗെയിം നിലവിലുണ്ട്. ഇവിടെ 25 ദിവസം തുടർച്ചയായി ഒരു പരിപ്പ് കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. 25-ാം ദിവസം പരമാവധി സംഖ്യയിലെത്തുമ്പോൾ, കളി വീണ്ടും ആരംഭിക്കുന്നു. പ്രവർത്തിക്കുന്ന പിന്നോട്ട് ഇവിടെയും സാധ്യമാണ്, ഗെയിമിന്റെ നിയമങ്ങൾ പാലിച്ചുകൊണ്ട് ചിന്താ പ്രക്രിയയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ദി അണ്ടിപ്പരിപ്പ് കൂടാതെ, അവയുടെ ഉത്തേജക പ്രഭാവം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ബ്രോക്കോളിയും കൂടുതൽ അനുയായികളെ കണ്ടെത്തുന്നു. ഗ്ലൂക്കോസിനോലേറ്റുകൾ വഴി, കരോട്ടിനോയ്ഡ്, ഇരുമ്പ് ഒപ്പം കാൽസ്യം The ഏകാഗ്രത കഴിവ് ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും മറക്കുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, കുരുമുളക്, പാൽ ഒപ്പം സോയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കും ഇതേ ഫലം നേടാൻ കഴിയും. പാചകം ലിൻസീഡ് അല്ലെങ്കിൽ റാപ്സീഡ് ഓയിൽ വളരെ സഹായകരവുമാണ്. ദി വിറ്റാമിന് ബി 12 മെമ്മറി പ്രകടനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. മെമ്മറി തകരാറുകൾ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത് സമ്മര്ദ്ദം. അതിനാൽ, ഒരാൾക്ക് മറവി ബാധിച്ചാൽ സാധ്യമെങ്കിൽ ഇത് ഒഴിവാക്കണം. ജോലിസ്ഥലത്തെ ചെറിയ ഇടവേളകളോ സുഹൃത്തുക്കളുമായി വിശ്രമിക്കുന്നതോ സാഹചര്യം വേഗത്തിൽ പരിഹരിക്കും. ഇതുകൂടാതെ, നിക്കോട്ടിൻ, മദ്യം മറ്റ് മരുന്നുകൾ ഒഴിവാക്കണം. ഇവ ഓർമ്മയെ ആക്രമിക്കുകയും കാര്യങ്ങൾ മറക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ബാധിതരായ നിരവധി ആളുകൾ ആവലാതിപ്പെട്ടു മുനി എണ്ണ ഗുളികകൾ. ഇവ ഫാർമസിയിൽ ലഭ്യമാണ്, ദിവസവും എടുക്കുന്നു. ചിന്താ പ്രക്രിയയെ ചേരുവകളാൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കിക്ക്-ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യാം. ടെലിഫോൺ നമ്പറുകൾ ഓർമ്മിക്കുക, കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിലെ ഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ ദൈനംദിന മെമ്മറി ഗെയിം എന്നിങ്ങനെയുള്ള ലളിതമായ മാനസിക ഗെയിമുകൾ ഇതിന് അനുയോജ്യമാണ്. ഓർമശക്തിക്കും നല്ലതാണ് കൊഴുൻ ചായ, ഇത് കുറഞ്ഞത് രണ്ടാഴ്ചയെങ്കിലും കുടിക്കണം.
ദ്രുത സഹായം
ഓർമ്മക്കുറവ് ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് പരിഹരിക്കാനാവില്ല. ഇതിന് കുറച്ച് സമയവും പ്രത്യേകിച്ച് ക്ഷമയും ആവശ്യമാണ്. വ്യായാമങ്ങളും പെരുമാറ്റങ്ങളും പതിവായി പ്രയോഗിച്ചാൽ മാത്രമേ മെമ്മറി ഡിസോർഡർ ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയൂ. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, രോഗം ബാധിച്ച ഓരോ വ്യക്തിയും സ്വന്തം വീട്ടുവൈദ്യം കണ്ടെത്തണം, അതിലൂടെ അയാൾക്ക് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. ചിലർക്ക്, ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളിൽ ചെറിയ മാറ്റം മതി, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഏത് വിജയവും നേടാൻ ആഴ്ചകളോളം മെമ്മറി വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ഇവിടെ പന്തിൽ തുടരുന്നതും പ്രയോഗിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ് ഹോം പരിഹാരങ്ങൾ പതിവായി. ഈ വിധത്തിൽ മാത്രമേ മെമ്മറി വൈകല്യം നിയന്ത്രിക്കാനും ലഘൂകരിക്കാനും കഴിയൂ. അങ്ങേയറ്റത്തെ കാര്യത്തിൽ ഓര്മ്മ നഷ്ടം വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ നൽകിയിട്ടും ആവർത്തിച്ച് സംഭവിക്കുന്ന ഒരു അപകടത്തിനും ഗുരുതരമായ മറവിക്കും ശേഷം, സുരക്ഷയ്ക്കായി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. മെമ്മറി തകരാറുകൾക്ക് പിന്നിൽ ഗുരുതരമായ രോഗമുണ്ടോ എന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് മാത്രമേ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയൂ.
ഇതര പരിഹാരങ്ങൾ
മെമ്മറി ഡിസോർഡർ ചികിത്സയ്ക്കായി, ഇതര പരിഹാരങ്ങൾ കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഹോമിയോ പരിഹാരങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ചും ജനപ്രിയമാണ്. മെമ്മറി ഡിസോർഡർ ചികിത്സയിൽ വളരെ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് ഹോമിയോ പരിഹാരങ്ങൾ സൈക്ലമെൻ, ജിൻസെങ്, ഹെല്ലെബോറസ് നൈഗർ, Colchicum, Conium macalatum, Delphinium സ്റ്റാഫിസാഗ്രിയ ഹമാമെലിസ് വിർജീനിക്കയും. ഷൂസ്ലർ ലവണങ്ങൾ ബദൽ പ്രതിവിധികളായി സ്ഥാപിക്കപ്പെടുകയും കൂടുതൽ കൂടുതൽ ബാധിച്ച വ്യക്തികളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആപ്ലിക്കേഷൻ രൂപത്തിൽ ഇവിടെ ആന്തരികമായി നടക്കുന്നു ടാബ്ലെറ്റുകൾ. ദി ഷൂസ്ലർ ലവണങ്ങൾ നമ്പർ 5 കാലിയം ഫോസ്ഫോറിക്കം, നമ്പർ 12 കാൽസ്യം സൾഫ്യൂറിക്കം, നമ്പർ 13 കാലിയം ആർസെനിക്കോസം, നമ്പർ 17 മാംഗനം സൾഫ്യൂറിക്കം, നമ്പർ 21 സിങ്കം ക്ലോറേറ്റം എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരേസമയം അക്യുപങ്ചർ ചികിത്സ ഫലത്തെ വളരെയധികം മെച്ചപ്പെടുത്തും, സാധാരണയായി ഇതര പ്രാക്ടീഷണർമാർ ഇത് ശക്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
