കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിലെ വേദന - അത് എത്രത്തോളം അപകടകരമാണ്?
വേദന കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിൽ, ഇത് പ്രധാനമായും ഗുരുതരമായ കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം ചുമ, ബാധിത പ്രദേശത്തിന്റെ ലോക്കോമോട്ടർ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഒരു തകരാറിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക അവയവം കാരണമാണെങ്കിൽ വേദന കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിൽ, വേദന സാധാരണയായി ചലനത്തിലൂടെയോ ചുമയിലൂടെയോ മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല, അത് നിരന്തരം ഉണ്ടാകുന്നു. കാരണം വേദന ചുമ വരുമ്പോൾ മാത്രം അനുഭവപ്പെടുന്ന കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിൽ, മിക്ക കേസുകളിലും ആഘാതം മൂലമാണ്.
അതിനാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മുറിവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒടിവുകൾ വാരിയെല്ലുകൾ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ട്രിഗർ ചെയ്യാം. എന്നാൽ പേശികളുടെ കാരണങ്ങളും പരാതികൾക്ക് കാരണമാകാം. ചുമ ശ്വാസകോശത്തിൽ അനിയന്ത്രിതമായ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുകയും കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം.
വാരിയെല്ലിന് പരിക്കുകളുണ്ടെങ്കിൽ, ചുമയ്‌ക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്നതുപോലെ, ചലിക്കുമ്പോൾ അവ പ്രത്യേകിച്ച് വേദനാജനകമാണ്. പേശികൾ വലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നാഡി പ്രകോപിപ്പിക്കലും കാരണമാകും ചുമ ചെയ്യുമ്പോൾ വേദന. പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു അപകടത്തിന് ശേഷം, ചുമ വരുമ്പോൾ കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കണം, വലിയ പരിക്കുകൾ നിർണ്ണയിക്കാനും ആവശ്യമെങ്കിൽ അവ ശരിയായി ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും.
ശ്വാസതടസ്സം കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിലെ വേദനയുടെ അപൂർവ ലക്ഷണമല്ല. ശ്വാസതടസ്സത്തിന് ഒരേ കാരണമുണ്ടാകാം അല്ലെങ്കിൽ വേദന തന്നെ ഉണ്ടാകാം. പ്രത്യേകിച്ച് മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റമോ ശ്വാസകോശമോ ഉൾപ്പെടുമ്പോൾ, ശക്തമായ, ശ്വസന-ആശ്രിത വേദന ചിലപ്പോൾ ഉണ്ടാകാം.
പരിക്കുകൾക്ക് പുറമേ വാരിയെല്ലുകൾ, ഞരമ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പേശികൾ നെഞ്ച് പ്രദേശം, ഇവയും കോശജ്വലനം ആകാം ശാസകോശം ശ്വാസകോശ സ്തരത്തിൽ ശ്വാസകോശം നീങ്ങുമ്പോൾ വേദനയുണ്ടാക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ. അപൂർവ്വമായ കാരണങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ അവയവങ്ങളായിരിക്കാം നെഞ്ച് അടിവയറ്റിലെ മുകൾഭാഗം. ഹൃദയം ആക്രമണങ്ങളും പൾമണറി എംബോളിസവും ശ്വാസതടസ്സവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും അതിലേക്ക് നയിക്കുന്നതുമായ രണ്ട് സാധാരണ ഗുരുതരമായ ജീവന് ഭീഷണിയുള്ള രോഗങ്ങളാണ്. നെഞ്ച് വേദന.
കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിൽ ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത സമ്മർദ്ദം മൂലം വേദന ആരംഭിക്കാൻ കഴിയില്ല, മാത്രമല്ല നെഞ്ചിൽ അനിശ്ചിതമായി വ്യാപിക്കുന്ന രീതിയിൽ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു അപൂർവ ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം ഡയഫ്രാമാറ്റിക് ഹെർണിയ. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ദി വയറ് നൽകാം നെഞ്ച് ഇടയിലൂടെ ഡയഫ്രം.
കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിന്റെ പ്രദേശത്ത് കുത്തുന്ന വേദന അസാധാരണമല്ല. എങ്കിൽ വയറ് ശ്വാസകോശങ്ങളെ സ്ഥാനഭ്രഷ്ടനാക്കുന്നു, ശ്വസനം ബുദ്ധിമുട്ടുകളും ഉണ്ടാകാം. നെഞ്ച് പ്രദേശത്തെ ചില രോഗങ്ങൾ ശ്വസന വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
ഓരോ ശ്വാസത്തിലും, തമ്മിലുള്ള പേശികൾ വാരിയെല്ലുകൾ വാരിയെല്ല് കൂട്ടും പുറംഭാഗവും ഉയർത്തി പിരിമുറുക്കം നിലവിളിച്ചു കാരണമാകുന്നു ശാസകോശം വികസിപ്പിക്കാൻ. വാരിയെല്ലിന് പേശികളോ നാഡീവ്യൂഹം അല്ലെങ്കിൽ എല്ലിൻറെ ഏതെങ്കിലും തകരാറുകൾ ഈ ചലന സമയത്ത് കുത്തുന്ന വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. എന്ന വീക്കം കാര്യത്തിൽ ശാസകോശം, ശ്വസനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സ്ഥാനചലനം നിലവിളിച്ചു കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിൽ ഘർഷണത്തിനും അസുഖകരമായ വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും.
അതിനാൽ, ശ്വസനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന പരിശോധനയിൽ ഒരു പ്രധാന സൂചനയാണ് നെഞ്ച് വേദന. ജലദോഷം ശ്വാസനാളത്തിന്റെ വീക്കം, ചുമ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകാം. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ന്യുമോണിയ സംഭവിക്കാം, അത് നയിക്കുന്നു നെഞ്ച് വേദന.
അപൂർവ്വമായല്ല, കഠിനമായ ചുമ ഒരു വല്ലാത്ത ശ്വാസകോശ പേശികളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇത് ബാധിക്കുന്നു ഡയഫ്രം ഒപ്പം വാരിയെല്ലിന്റെ പേശികളും. ഓരോ ശ്വാസത്തിലും, ഈ വല്ലാത്ത പേശി ചെറിയ വേദനയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
ഈ സമയത്ത് വാരിയെല്ലുകളുടെ കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിൽ വേദന ഇൻഫ്ലുവൻസ പകരം അപൂർവ്വമാണ്. സാധാരണയായി ഈ വേദന കഠിനമായ വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ചുമ നെഞ്ച് ഭാഗത്ത് തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പേശി വേദനയും. അണുബാധ സാമാന്യവൽക്കരിക്കപ്പെട്ടതും സെൻസിറ്റൈസ് ചെയ്തതുമായ വേദന സംവേദനത്തിലേക്ക് നയിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്.
സാധാരണയായി ഇത് കൈകാലുകളിലെ വേദനയായി സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ഇത് കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിന്റെ മേഖലയിലേക്ക് പ്രസരിച്ചേക്കാം. പനി നിലവിലുള്ള അണുബാധയുടെ ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണ്. ചുമ, തൊണ്ടവേദന, കൈകാലുകൾ വേദന എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം, ചില്ലുകൾ ക്ഷീണം, അത് ശ്വാസകോശ രോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം.
കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിൽ വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് ഇതിന്റെ ഇടപെടൽ മൂലമാണ് നിലവിളിച്ചു വീക്കം ൽ. അമിതമായി ചുമക്കുമ്പോൾ നെഞ്ചിലെ പേശികൾ വേദനിക്കുന്നതിന്റെ ഫലമായും വേദന ഉണ്ടാകാം. എങ്കിൽ ഓക്കാനം കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിലെ വേദനയ്ക്ക് പുറമേ മറ്റൊരു ലക്ഷണമായി ഇത് സംഭവിക്കുന്നു, ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.
ഉദാഹരണത്തിന്, വലത് കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിലെ വേദന, ഒരുമിച്ച് ഓക്കാനം ചിലപ്പോൾ ഛർദ്ദി ഒപ്പം മലബന്ധം, ഒരു വീക്കം സാധാരണ ആണ് പിത്താശയം. കുടൽ രോഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വയറ് ഉണ്ടെങ്കിൽ കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിലെ വേദനയ്ക്കും കാരണമാകാം ഓക്കാനം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എ ശമനത്തിനായി അല്ലെങ്കിൽ വൻകുടലിലെ രോഗങ്ങൾ പ്രത്യേകം പരിഗണിക്കേണ്ടതാണ്. കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിലെ വേദനയ്ക്കും ഒരേസമയം ഓക്കാനം ഉണ്ടാകുന്നതിനുമുള്ള മറ്റൊരു കാരണം പ്രീ എക്ലാംസിയയുടെ ഒരു പ്രത്യേക രൂപമാണ്. ഗര്ഭം.
ഇതാണ് വിളിക്കപ്പെടുന്നത് ഹെൽപ്പ് സിൻഡ്രോം, ഗർഭിണികളുടെ ഗുരുതരമായ രോഗം, ഏത്, പുറമേ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, നയിക്കുന്നു കരൾ അപര്യാപ്തത, വലത് കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിലെ വേദനയായി ഇത് മനസ്സിലാക്കാം. വേദനയ്ക്ക് പുറമേ, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി വയറിളക്കം എന്നിവ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഹെൽപ്പ് സിൻഡ്രോം. കാരണം ഇത് അപകടകരമായ ഒരു സങ്കീർണതയാണ് ഗര്ഭം, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ, ഒരു രോഗനിർണയം നടത്താനും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഉചിതമായ തെറാപ്പി ആരംഭിക്കാനും കഴിയുന്നത്ര വേഗം പങ്കെടുക്കുന്ന ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
ഭക്ഷണം കഴിച്ചയുടനെ ഉണ്ടാകുന്ന മുലപ്പാൽ പ്രദേശത്തെ വേദന വിവിധ അവയവങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാം. എ കത്തുന്ന ആമാശയത്തിലെ സംവേദനം ആസിഡ് ബിൽഡ്-അപ്പ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. പല മുതിർന്നവർക്കും ഇത് ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ്.
കൂടുതൽ അപൂർവ്വമായി, ബിലിയറി കോളിക് ഇതിന് പിന്നിലായിരിക്കാം. യുടെ ഒരു തടസ്സം പിത്തരസം നാളങ്ങൾ പിത്തരസം ബാക്ക്ലോഗ്, കഠിനമായ വേദന എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ ദ്രാവകം പ്രധാനമായും സ്രവിക്കുന്നതിനാൽ, ഈ വേദന ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനൊപ്പം നേരിയ കാലതാമസത്തോടെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്.
അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒരു ദ്വാരവും ഉണ്ടാകാം ഡയഫ്രം അതിന്റെ പിന്നിൽ. തൽഫലമായി, ആമാശയം നെഞ്ചിന്റെ ഭാഗത്ത് കിടക്കുകയും അവിടെയുള്ള അവയവങ്ങളിൽ അമർത്തുകയും ചെയ്യും. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതോടെ ആമാശയം വർദ്ധിക്കുകയും ചുറ്റുമുള്ള അവയവങ്ങളിൽ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ വേദന കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു.
ആമാശയത്തിന് കാരണമാകാം നെഞ്ചിൽ വേദന വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ പ്രദേശവും കോസ്റ്റൽ കമാനവും. വളരെ സാധാരണമാണ് എ കത്തുന്ന ആസിഡ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന ശമനത്തിനായി (നെഞ്ചെരിച്ചില്). പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, ദി ശമനത്തിനായി സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു നെഞ്ചെരിച്ചില് അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു കത്തുന്ന മുലയുടെ പിന്നിൽ.
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഇത് കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിലെ വേദനയായി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടും. എ ആമാശയത്തിലെ അൾസർ സമാനമായ വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും. ചതിക്കാത്ത ഭക്ഷണത്തിന്റെ വലിയ കഷണങ്ങൾ വിഴുങ്ങുമ്പോൾ പലപ്പോഴും വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു.
വയറ്റിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, അത് ഒരു കുത്തലിലേക്ക് നയിക്കുന്നു നെഞ്ചിൽ വേദന പ്രദേശം. ശ്വാസകോശ പേശികളുടെ ഏറ്റവും വലിയ ഭാഗം നിർമ്മിക്കുന്ന വളരെ വലിയ പേശിയാണ് ഡയഫ്രം. ഇത് നെഞ്ചിന്റെ ഭാഗത്തെ മുകളിലെ വയറിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കുന്നു.
ഈ പേശിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ, ദ്വാരങ്ങളും വിള്ളലുകളും വികസിപ്പിച്ചേക്കാം, ഇത് വയറിലെ അവയവങ്ങളെ നെഞ്ചിലേക്ക് നിർബന്ധിച്ചേക്കാം. ഈ ഡയഫ്രാമാറ്റിക് വൈകല്യങ്ങൾ ജന്മനാ അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റെടുക്കാം. ആമാശയത്തിന്റെയും കുടലിന്റെയും ഭാഗങ്ങൾ നെഞ്ചിൽ പ്രവേശിച്ച് അവിടെ കിടക്കുന്ന അവയവങ്ങളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നതിനാൽ വേദനയും ശ്വാസതടസ്സവും മറ്റ് സങ്കീർണതകളും ഉണ്ടാകാം.
കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിന്റെ പ്രദേശത്ത്, നിരവധി പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു ശ്വസനം വാരിയെല്ലുകളെ ചലിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങളും. വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ, വാരിയെല്ലിലെ പേശികൾ പിരിമുറുക്കവും ഞെരുക്കവും ഉണ്ടാകാം. കായിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിലോ ഏകതാനമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിലോ പിരിമുറുക്കമുള്ള ഇരിപ്പിടങ്ങളിലോ ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ ഇത് സംഭവിക്കാം.
പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശി തകരാറുകൾ ചെറുതാക്കുന്നു, അങ്ങനെ പല ചലനങ്ങളും ഈ പേശിയിൽ കുത്തിയ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഇത് ശ്വസന-ആശ്രിത പേശികളുടെ ചലനത്തെയും ബാധിക്കും. സമ്മർദ്ദങ്ങൾ പലപ്പോഴും സ്വയം മോചിപ്പിക്കുക തിരുമ്മുക അല്ലെങ്കിൽ പ്രസ്ഥാനം.
നേരിയ വേദന മരുന്ന് അതുവരെ പിരിമുറുക്കം കൂടുതൽ സഹിക്കാൻ കഴിയും. മുകളിൽ വിവരിച്ച സാദ്ധ്യതകൾക്ക് പുറമേ, കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിലെ വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ പുറകിൽ നിന്നും വരാം. വാരിയെല്ലുകൾ ചെറുതായി നട്ടെല്ലിനോട് ചേർന്നാണ് എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം സന്ധികൾ, വാരിയെല്ലുകളിലേക്ക് പുറകിലെ ഒരു പ്രശ്നം എളുപ്പത്തിൽ പ്രൊജക്റ്റ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
ഉദാഹരണത്തിന്, കോസ്റ്റോവർടെബ്രൽ ജോയിന്റ് (ആർട്ടിക്കുലേറ്റിയോ കോസ്‌റ്റോവർടെബ്രാലിസ്) സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിക്കുമ്പോൾ കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിൽ വേദന ഉണ്ടാകാം, അങ്ങനെ ഇത് പ്രകോപിപ്പിക്കും. ഞരമ്പുകൾ അത് ബാധിച്ച ഘടനയിൽ നേരിട്ട് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ശ്വസനം, ഒറ്റയ്ക്ക് വളയുകയോ നടക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ശ്വാസതടസ്സം പോലും ഉണ്ടാകാം സന്ധികൾ കോസ്റ്റൽ കമാനം ബാധിക്കുന്നു.
ഒരു ഓർത്തോപീഡിസ്‌റ്റ്, ഓസ്റ്റിയോപാത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്‌റ്റ് എന്നിവർക്ക് പ്രശ്നം കണ്ടുപിടിക്കാനും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും. സന്ധികൾ. പുറകിൽ നിന്ന് വരുന്ന പേശികൾ വാരിയെല്ലുകളിൽ ഭാഗികമായി ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, പേശികളുടെ പ്രശ്നത്തിന്റെ നിലവിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയും. പ്രത്യേകിച്ചും സ്പോർട്സ് അല്ലെങ്കിൽ പരിശീലന സെഷനുകൾ അടുത്തിടെ ആരംഭിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിലെ വേദന വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന പേശികളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകാം.
വാരിയെല്ലുകൾ നട്ടെല്ലുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നത് കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിലെ വേദന പുറകിലേക്ക് പ്രസരിപ്പിക്കുന്നതിനും കാരണമാകും. വേദന പ്രധാനമായും ചലനത്തിലൂടെ മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, വിശദമായി ഫിസിക്കൽ പരീക്ഷ ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റിന് വ്യക്തിഗത പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും. പുറകിലേക്ക് പ്രസരിക്കുന്ന വേദന ഗുരുതരമായ കാരണത്തിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം, അതിനാലാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ എപ്പോഴും വ്യക്തമാക്കേണ്ടത്. അതിനാൽ, രോഗങ്ങൾ ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ, അതുപോലെ പാൻക്രിയാസ്, എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു.
പുറകിലെ പരിക്കുകൾ കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിൽ വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് നട്ടെല്ലിനെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, പ്രാദേശിക പരാതികൾക്ക് പുറമേ കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിലെ വേദനയും ഉണ്ടാകാം. അതുപോലെ, നട്ടെല്ലിന്റെ തകരാറുകളും കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
ഉദാഹരണത്തിന്, scoliosis സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ച നട്ടെല്ല് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ അസ്വസ്ഥതകൾക്ക് കാരണമാകും, ഇത് ചിലപ്പോൾ കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു. വാരിയെല്ലുകൾ സുഷുമ്‌നാ നിരയുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ അർത്ഥം, സുഷുമ്‌നാ നിരയ്‌ക്ക് പുറമേ, നിലവിലുള്ള സാഹചര്യത്തിൽ കോസ്റ്റൽ കമാനം ഇരുവശത്തും സ്ഥാനചലനം സംഭവിക്കുന്നു എന്നാണ്. scoliosis, അങ്ങനെ പല കേസുകളിലും വലിയ വേദനയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇരുന്നുകൊണ്ട് പ്രധാനമായും ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുന്നതോ തീവ്രമാകുന്നതോ ആയ വേദന പലപ്പോഴും പേശികളുടെ പ്രശ്നത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ഓഫീസിലെ പ്രൊഫഷണലുകളിലോ പ്രത്യേകിച്ച് ദീർഘനേരം ഇരിക്കുന്നതിന് ശേഷമോ കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിൽ വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് അസാധാരണമല്ല. പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കവും പിരിമുറുക്കവുമാണ് കാരണം. പുറം വേദന അതുമായി അധികമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യാം.
എർഗണോമിക് ഓഫീസ് കസേരകളും പുറകിലെ പേശികളുടെ നിർമ്മാണവും ദീർഘകാലത്തേക്ക് സഹായിക്കുന്നു ഇരിക്കുമ്പോൾ വേദന. ചില തരത്തിലുള്ള നെഞ്ചുവേദനകൾ കിടക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ വഷളാകും. രാത്രിയിൽ തങ്ങളെ ഉണർന്നിരിക്കുകയും അത് പ്രധാനമായും സമ്മർദ്ദം മൂലം വഷളാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന കുത്തേറ്റ വേദനയെക്കുറിച്ച് ബാധിതർ പരാതിപ്പെടുന്നു. ശ്വസനം ഒപ്പം തിരശ്ചീനമായി കിടക്കുന്നു.
പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ വശത്ത് കിടക്കുന്നത് നെഞ്ചിലും വാരിയെല്ലുകളിലും സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പേശി അല്ലെങ്കിൽ എല്ലിൻറെ വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. കട്ടിലിൽ കൂടുതൽ കിടക്കുകയോ മൃദുവായ പാഡിംഗ് നടത്തുകയോ ചെയ്താൽ മാത്രമേ രാത്രിയെ കൂടുതൽ സഹനീയമാക്കാൻ കഴിയൂ. വേദന കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വേദന ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് എടുക്കാം.
ശ്വാസോച്ഛ്വാസവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയും ചില പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളിൽ രാത്രിയിൽ വഷളാകും. പുറകിലെ സ്ഥാനം അടിവയറ്റിലെയും നെഞ്ചിലെയും ഘടനകളെ മാറ്റാൻ കാരണമാകുന്നതിനാൽ, ഇതിനകം നിലവിലുള്ള വേദനയും കിടക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമാകും. പല ഗർഭിണികളും അനുഭവിക്കുന്നു ഗർഭകാലത്ത് കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിൽ വേദന.
ഇവ പ്രധാനമായും രണ്ടാം പകുതിയിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത് ഗര്ഭം. മിക്ക കേസുകളിലും, ഈ വേദനകൾ നിരുപദ്രവകരമാണ്. അവർ പെട്ടെന്നുള്ള, കുത്തുന്ന വേദനയായി സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും സാധാരണയായി കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.
സാധാരണയായി വളരുന്ന കുഞ്ഞാണ് ഇതിന് കാരണം. ദി വയറിലെ പേശികൾ വലിയ ആയാസത്തിന് വിധേയമാക്കുകയും കൂടുതൽ കൂടുതൽ നീട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു. കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിൽ നിന്നാണ് ഇവ ഉത്ഭവിക്കുന്നത് എന്നതിനാൽ, ഇവിടെ ഒരു പുൾ സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ഈ ഭാഗത്ത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
ഈ വേദന നട്ടെല്ലിന്റെ ഇരുവശങ്ങളിലേക്കും വ്യാപിക്കും. വളരുന്നത് ഗർഭപാത്രം കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിന് താഴെയായി മുകളിലേക്ക് കൂടുതൽ വ്യാപിക്കുകയും അവിടെ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന അവയവങ്ങളിൽ അമർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിന്റെ വേദന സാധാരണയായി വലതുവശത്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്, കാരണം ഇവിടെയാണ് കരൾ ഒപ്പം പിത്താശയം സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു, ഇത് വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന സമ്മർദ്ദം മൂലം വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
കുഞ്ഞിന്റെ നീണ്ടുകിടക്കുന്ന ശരീരഭാഗങ്ങളും ഇവിടെ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. വേദന ഒഴിവാക്കാൻ, എതിർവശത്ത് കിടന്ന് ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കും. പ്രത്യേക ഗർഭകാല തലയിണകളും ആശ്വാസം നൽകും.
സാധാരണയായി, ഗർഭത്തിൻറെ 38-ാം ആഴ്ച മുതൽ, കുഞ്ഞിന് വേദന സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാകും തല പിന്നീട് പെൽവിസിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയും ഭാരം പുനർവിതരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. വേദന വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ വഷളാകുകയോ ചെയ്താൽ, ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കണം. വളരെ അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇത് വിളിക്കപ്പെടാം ഹെൽപ്പ് സിൻഡ്രോം.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഇത് ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതയാണ്, ഇത് വലുതാക്കുന്നു കരൾ ഒപ്പം കരൾ മൂല്യങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിച്ചു. ഇതിന് അടിയന്തിര വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. സ്പോർട്സ് സമയത്ത് കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിലെ വേദനയ്ക്കും ഇത് കാരണമാകും.
വീഴ്ച പോലെയുള്ള ബാഹ്യബലത്താൽ ഇവ ഉണ്ടാകാം. മിക്ക കേസുകളിലും, ഇത് വാരിയെല്ലുകളുടെ ഒരു തകരാറാണ്, അത് നിരുപദ്രവകരവും സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്നതുമാണ്. വാരിയെല്ല് ഒടിഞ്ഞതും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാം.
വാരിയെല്ലിലെ ഞെരുക്കവും ഒടിഞ്ഞ വാരിയെല്ലും പലപ്പോഴും നേരിട്ട് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ല. പൊട്ടിക്കുക. ഒരു എക്സ്-റേ അടിസ്ഥാന കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ പരിശോധന ഉപയോഗിക്കാം. തളർച്ചയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഏകദേശം 2 ആഴ്ച വിശ്രമം പ്രതീക്ഷിക്കണം, അതേസമയം വാരിയെല്ലിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഈ കാലയളവ് ഏകദേശം 6 മുതൽ 8 ആഴ്ച വരെയാണ്. പൊട്ടിക്കുക.
കൂടാതെ, പ്ലൂറയുടെ (പ്ലൂറിറ്റിസ്) പ്രകോപനം അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിന്റെ പ്രദേശത്ത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. തെറ്റായ ശ്വാസോച്ഛ്വാസ വിദ്യയും അതിന്റെ ഫലമായി ശ്വസന പേശികളിലെ തെറ്റായ സമ്മർദ്ദവും ഇതിന് കാരണമാകാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വീക്കം കുറയുന്നത് വരെ ശ്വസനം താൽക്കാലികമായി നിർത്തണം, തുടർന്ന് സ്പോർട്സ് സമയത്ത് ശ്വസന സാങ്കേതികത മാറ്റണം.
കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിന്റെ മേഖലയിലെ വേദന സ്പോർട്സിന് ശേഷം പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ചും വയറ്, പുറം അല്ലെങ്കിൽ നെഞ്ച് പേശികൾക്കായി വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ. അപ്പോൾ വേദന അതിന്റെ ഫലമാണ് പീഢിത പേശികൾ, വ്രണിത പേശികൾ കോസ്റ്റൽ കമാനത്തിൽ ആരംഭിക്കുന്ന പേശി ഗ്രൂപ്പുകളിൽ. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ശക്തി പരിശീലനം കനത്ത ഭാരവും തെറ്റായ ലോഡിംഗും വാരിയെല്ലിന്റെ സ്ഥാനചലനത്തിനും കാരണമാകും കീറിയ പേശി വാരിയെല്ലിന്റെ പേശികളിലെ നാരുകൾ.
അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. വിവിധ പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ വാരിയെല്ലിന്റെ ഭാഗത്ത് ആരംഭിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അവയുടെ ഉത്ഭവം അവിടെയാണ്. വ്യക്തിഗത വാരിയെല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള പേശികൾക്ക് പുറമേ, തോളിലും കൈയിലും ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന നെഞ്ച് പേശികളും ഉണ്ട്.
നട്ടെല്ല് ചലിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പിന്നിലെ പേശികളും ചിലപ്പോൾ വാരിയെല്ലുകളിൽ തുടങ്ങുന്നു. വ്യക്തിഗത പേശികളുടെ തെറ്റായ ആയാസമോ അമിതഭാരമോ പേശി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും, അതായത് പേശി നാരുകളിൽ ചെറിയ കണ്ണുനീർ. തെറ്റായ ലോഡ് അല്ലെങ്കിൽ കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കഴിഞ്ഞ് മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ, ലോഡിനെ ആശ്രയിച്ച് വേദന സംഭവിക്കുന്നു.
അസുഖകരമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഓരോ ശ്വാസത്തിലും ഒരു ചെറിയ വേദന അനുഭവപ്പെടാം. പശ്ചാത്തലത്തിൽ ന്യുമോണിയ അല്ലെങ്കിൽ ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ഒരു സ്ഥിരമായ ചുമ നയിച്ചേക്കാം പേശി വേദന വാരിയെല്ലിലെ പേശികളിൽ.
- തൊറാസിക് വേദന
- വാരിയെല്ലിൽ നാഡി നുള്ളി
- വാരിയെല്ലുകളിൽ വേദന
- വലത് കോസ്റ്റൽ കമാനം വേദന
- ഇടത് കോസ്റ്റൽ കമാനം വേദന
- വാരിയെല്ലുകളുടെ പെരിയോസ്റ്റിറ്റിസ്
