ന്യൂട്രികോസ്മെറ്റിക്സ്
ന്യൂട്രികോസ്മെറ്റിക്സ് എന്നത് ഇംഗ്ലീഷ് പദമായ ന്യൂട്രീഷ്യനിൽ നിന്നുള്ള ഒരു നിയോലിസമാണ് സൗന്ദര്യവർദ്ധക. സൗന്ദര്യവർദ്ധക അളവുകോലായി സുപ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങളുമായി (മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ) ടാർഗെറ്റുചെയ്ത പോഷകാഹാരത്തെ ഇത് പ്രാപ്തമാക്കുന്നു ത്വക്ക്, മുടി ഒപ്പം നഖം. ന്യൂട്രികോസ്മെറ്റിക് - ഉള്ളിൽ നിന്നുള്ള പ്രകൃതി സൗന്ദര്യം - a മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ് തെറാപ്പി (സുപ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങൾ) ത്വക്ക്, മുടി ഒപ്പം നഖം.
സജീവ ഘടകങ്ങൾ
- വിറ്റാമിനുകൾ
- വിറ്റാമിൻ എ ഡെറിവേറ്റീവുകൾ വളരെക്കാലമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു സൗന്ദര്യവർദ്ധക അകാലത്തെ നേരിടാൻ ചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യം. അവയ്ക്ക് സമാനമായ ഫലമുണ്ട് പ്രൊജസ്ട്രോണാണ് - അവ മാട്രിക്സ് മെറ്റലോപ്രോട്ടിനെയ്സുകളെ (എംഎംപി) തടയുന്നു, അങ്ങനെ കൊളാജൻ ന്റെ അധ d പതനം ത്വക്ക്.
- വിറ്റാമിൻ സി രൂപീകരണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു കൊളാജൻ ഒപ്പം ബന്ധം ടിഷ്യു ചർമ്മത്തിന്റെ പുനരുജ്ജീവനത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്. അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും ഇതിന് കഴിയും ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഇഫക്ട്.
- വിറ്റാമിൻ ഇ ലിപിഡ് പെറോക്സൈഡേഷൻ (സെൽ മെംബ്രണുകളുടെ സംരക്ഷണം) തടയുന്നതിന് വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുണ്ട് ആരോഗ്യം എല്ലാ സെല്ലുകളുടെയും. റാഡിക്കൽ ചെയിൻ പ്രതികരണത്തിന്റെ തടസ്സം സമയത്ത്, വിറ്റാമിൻ ഇ സ്വയം ഓക്സീകരിക്കപ്പെടുകയും പിന്നീട് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു വിറ്റാമിൻ സി, അതായത്, പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ചു. നിരവധി പഠനങ്ങളിൽ, വിറ്റാമിൻ ഇ ഇതിനായുള്ള ഒരു സംരക്ഷണ ഘടകമാണെന്ന് കാണിച്ചു യുവി വികിരണം.
- ഘടകങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക
- കോപ്പർ - ന്റെ ക്രോസ്ലിങ്കിംഗിൽ (ക്രോസ്-ലിങ്കിംഗ്) ആവശ്യമായ എൻസൈമാറ്റിക് പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുള്ള കോഫാക്റ്റർ കൊളാജൻ. കോപ്പർ കെരാറ്റിനോസൈറ്റുകളുടെ (കൊരാറ്റിൻ പദാർത്ഥം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന മനുഷ്യ എപ്പിഡെർമിസിന്റെ കോശങ്ങൾ) ഫൈബ്രോബ്ലാസ്റ്റുകളുടെ (ഒരു പ്രധാന ഘടകമായ കോശങ്ങളുടെ വ്യാപനം) പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു ബന്ധം ടിഷ്യു), ചർമ്മ പുനരുജ്ജീവനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
- സെലേനിയം - ഡിഎൻഎ സിന്തസിസിനും അതിന്റെ നന്നാക്കലിനും ഓക്സിഡേറ്റീവ് നാശത്തിനെതിരെയും സെൽ അപ്പോപ്ടോസിസിനും (പ്രോഗ്രാം ചെയ്ത സെൽ ഡെത്ത്) പരിരക്ഷണം.
- പിച്ചള - സെല്ലുലാർ പ്രതിരോധത്തിനുള്ള കോഫാക്റ്റർ; സിങ്ക് ലിപിഡ് പെറോക്സൈഡേഷൻ, ഓക്സിഡേറ്റീവ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു സമ്മര്ദ്ദം അൾട്രാവയലറ്റ്-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് സൈറ്റോടോക്സിസിറ്റി (കോശങ്ങളെയും ടിഷ്യുകളെയും തകർക്കാൻ ചില രാസവസ്തുക്കളുടെ കഴിവ്) കുറിപ്പ്: പ്രധാനം സിങ്ക് എപിഡെർമിസിലാണ് സ്റ്റോറുകൾ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്, എപ്പിഡെർമൽ വ്യാപനത്തിലും കെരാറ്റിനോസൈറ്റുകളുടെ വ്യത്യാസത്തിലും ട്രേസ് എലമെന്റ് ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നു. കൂടാതെ, സിങ്ക് കെരാറ്റിനോസൈറ്റുകളുടെ നിലനിൽപ്പിനും പ്രധാനമാണ് മുറിവ് ഉണക്കുന്ന.
- ദ്വിതീയ സസ്യ പദാർത്ഥങ്ങൾ
- ബീറ്റ കരോട്ടിൻ - ഒരു കരോട്ടിനോയ്ഡ് - തടയുന്നതിന് പ്രധാനമായ രണ്ട് പ്രത്യേക സവിശേഷതകൾ ഉണ്ട് ചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യം: ആദ്യം, സിംഗിൾട്ട് ഓക്സിജൻ സ്വത്ത് ശമിപ്പിക്കൽ (ആക്രമണാത്മക സിംഗിൾട്ട് ഓക്സിജന്റെ തടസ്സം) രണ്ടാമത്തേത്, കോശ സ്തരങ്ങളുടെ പരിപാലനത്തിന് പ്രധാനമായ ലിപിഡ് പെറോക്സൈഡേഷന്റെ തടസ്സം. കൂടാതെ, ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ - അതുപോലെ തന്നെ കരോട്ടിനോയിഡുകൾ പ്രോവിറ്റമിൻ എ ഫംഗ്ഷൻ ഇല്ലാതെ - ചർമ്മത്തിന് ഫോട്ടോപ്രോട്ടക്ഷൻ നൽകുന്നു.
- എപ്പിഗല്ലോകാടെക്കിൻ ഗാലേറ്റ് (ഇജിസിജി) - ലിപിഡ് ഓക്സീകരണത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഡിഎൻഎ കേടുപാടുകൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
- കുർക്കുമിൻ (ൽ മഞ്ഞൾ) - കോശജ്വലന സൈറ്റോകൈനുകൾ (കോശജ്വലനത്തിന് അനുകൂലമായത്) പ്രോട്ടീനുകൾ) റിയാക്ടീവ് ഉൽപാദനത്തെ അടിച്ചമർത്തുക ഓക്സിജൻ സ്പീഷീസ് (ആർഒഎസ്), അങ്ങനെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ തുരത്തുകയും ലിപിഡ് പെറോക്സൈഡേഷനെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
- Lycopene - ക്യാപ്സ്യൂൾ രൂപത്തിലുള്ള തക്കാളിയിൽ നിന്നുള്ള ലൈക്കോപീൻ സമ്പുഷ്ടമായ ഒരു സുപ്രധാന സമുച്ചയം (5 മില്ലിഗ്രാം ലൈക്കോപീൻ, കൂടാതെ മറ്റ് ഫൈറ്റോ ന്യൂട്രിയന്റുകളായ ഫൈറ്റോയ്ൻ, ഫൈറ്റോഫ്ലൂയിൻ, ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ, ടോക്കോഫെറോളുകൾ) യുവി-എ- / യുവി-ബി, യുവി-എ 1 ഹേം ഓക്സിജൻ 1, ഇന്റർസെല്ലുലാർ അഡീഷൻ മോളിക്യൂൾ 1, മാട്രിക്സ് മെറ്റലോപെപ്റ്റിഡേസ് 1 എന്നിവയുടെ എംആർഎൻഎയുടെ പുന reg ക്രമീകരണം. ല്യൂട്ടിനും ഇത് ശരിയായിരുന്നു.
- ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ
- ഒമേഗ -6 ഫാറ്റി ആസിഡ് - ഒബാമ -6 ഫാറ്റി ആസിഡ് - ഗാമ-ലിനോലെനിക് ആസിഡ് അവശ്യ ഒമേഗ -XNUMX ഫാറ്റി ആസിഡ് ലിനോലെയിക് ആസിഡിൽ നിന്ന് രൂപപ്പെടുകയും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു സെബേസിയസ് ഗ്രന്ഥി സ്രവണം.
സപ്ലിമെന്റുകൾ (ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ; സുപ്രധാന വസ്തുക്കൾ)
അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങളിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന സുപ്രധാന വസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കണം:
- വിറ്റാമിനുകൾ (എ, സി, ഡി 3, ഇ, ബി 1, ബി 2, ബി 3, ബി 5, ബി 6, ബി 12, ഫോളിക് ആസിഡ്, biotin).
- ഘടകങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക (ഇരുമ്പ്, ചെമ്പ്, മാംഗനീസ്, മോളിബ്ഡിനം, സെലിനിയം, സിങ്ക്).
- ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ (ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ: eicosapentaenoic ആസിഡ് (EPA) കൂടാതെ docosahexaenoic ആസിഡ് (ഡിഎച്ച്എ); ഒമേഗ -8NUMX ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ: ഗാമാ-ലിനോലെനിക് ആസിഡ് (GLA)).
- ദ്വിതീയ സസ്യ സംയുക്തങ്ങൾ (ഉദാ. ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ; ഗ്രീൻ ടീ, മുന്തിരി വിത്ത് / ഒലിവ് പോളിഫിനോൾസ്; നല്കാമോ).
- മറ്റ് സുപ്രധാന വസ്തുക്കൾ (സിലിക്ക; കോഎൻസൈം Q10).
ഹോർമോൺ തെറാപ്പി - ഹോർമോൺ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ
ചർമ്മത്തിൽ ഹോർമോൺ തെറാപ്പിയുടെ ഫലം എന്താണ്? ഹോർമോൺ ചികിത്സകളോ പൂരക ഹോർമോൺ ചികിത്സകളോ ഇതിൽ ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്:
- എപിഡെർമിസിന്റെ ഗുണനിലവാരം (എപിഡെർമിസ്)
- കൊളാജൻ, എലാസ്റ്റിൻ ഉള്ളടക്കവും ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പവും.
- യോനി ടിഷ്യുവും മൂത്രനാളവും
ചർമ്മത്തിന്റെ ഹോർമോൺ തെറാപ്പിയിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന ഹോർമോണുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- എസ്ട്രജൻസ് - കൊളാജൻ സിന്തസിസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുക കൂടാതെ രക്തം ട്രാഫിക്.
- പ്രൊജസ്ട്രോണാണ് - കൊളാജനേസുകളുടെ തടസ്സം (കൊളാജൻ നശീകരണത്തിന്റെ തടസ്സം).
- ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ - ക്രോസ് ഓവറിലേക്ക് നയിക്കുന്നു (ക്രോസ് ആകൃതിയിലുള്ള കൊളാജൻ സ്ട്രോണ്ടുകൾ); ഇത് കണക്റ്റിവിന് കാരണമാവുകയും അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യുവിന് അതിന്റെ പിന്തുണ ലഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു (ആന്റി-സെല്ലുലൈറ്റ് ഘടകം) - കൂടാതെ കൊളാജനേസുകളുടെ ഗർഭനിരോധനത്തിലേക്ക്.
ന്റെ സ്വാധീനം ചുവടെ വിശദമാക്കിയിരിക്കുന്നു ഹോർമോണുകൾ ചർമ്മത്തിൽ.
എപ്പിഡെർമിസിൽ ഹോർമോണുകളുടെ സ്വാധീനം
എസ്ട്രജൻസ് എപ്പിഡെർമിസിൽ ഒരു അനാബോളിക് സ്വാധീനം ചെലുത്തുക, അതായത്, സ്ട്രാറ്റം ജെർമിനാറ്റിവത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. അതിന്റെ ഫലം ഈസ്ട്രജൻ ചർമ്മത്തിൽ IGF-1 ന്റെ ഇൻഡക്ഷൻ വഴി സംഭവിക്കുന്നു. സ്ട്രാറ്റം ബസാലെ (ബേസൽ ലെയർ), സ്ട്രാറ്റം സ്പിനോസം (പ്രിക്കിൾ സെൽ ലെയർ) എന്നിവയിൽ IGF-1 റിസപ്റ്ററുകൾ കണ്ടെത്താനാകും. കൂടാതെ, ഈസ്ട്രജൻസിന്റെ പ്രകാശനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു ഹിസ്റ്റമിൻ മാസ്റ്റ് സെല്ലുകളിൽ നിന്ന്. കൂടാതെ, ഈസ്ട്രജൻ - എസ്ട്രാഡൈല് - വലുപ്പത്തിലും സ്വാധീനത്തിലും മെലാനിൻ മെലനോസൈറ്റുകളുടെ ഉള്ളടക്കം, അതായത് അവയ്ക്ക് ഉത്തേജക ഫലമുണ്ടാകും: ഈസ്ട്രജനുകൾ - ഉദാഹരണത്തിന് ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗത്തിൽ (ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളിക) അല്ലെങ്കിൽ വർദ്ധിച്ച അളവിൽ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നത് ഗര്ഭം - കഴിയും നേതൃത്വം മുഖത്ത് ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ ക്ലോസ്മ (മെലാസ്മ) ലേക്ക്. ഗെസ്റ്റജൻസിനും ഇത് ഒരു പരിധി വരെ സംഭാവന ചെയ്യാം. എസ്ട്രജന് ഉണ്ട് ആന്റിഓക്സിഡന്റ് റാഡിക്കലുകളെ തുരത്തി ചർമ്മത്തിന് സംരക്ഷണം.ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഒരു കെരാറ്റിനോസൈറ്റ്-വളർച്ച-ഘടകം (പര്യായം: ഫൈബ്രോബ്ലാസ്റ്റ് വളർച്ചാ ഘടകം -7) വഴി കെരാറ്റിനോസൈറ്റുകളിൽ ഉത്തേജക ഫലമുണ്ടാക്കുകയും കെരാറ്റിൻ ഉള്ളടക്കത്തിൽ വർദ്ധനവിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഡി 3 ഉം തൈറോക്സിൻ കെരാറ്റിനോസൈറ്റുകളുടെ (കൊമ്പ് രൂപപ്പെടുന്ന കോശങ്ങൾ) വ്യാപനത്തെ ഒന്നിച്ച് സ്വാധീനിക്കുന്നു.
ചർമ്മത്തിൽ ഹോർമോണുകളുടെ സ്വാധീനം
മാട്രിക്സ് മെറ്റലോപ്രോട്ടിനെയ്സുകൾ (എംഎംപി) തടയുന്നു പ്രൊജസ്ട്രോണാണ് ഒപ്പം ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ. എസ്ട്രജൻസ് - എസ്ട്രാഡൈല് - കൊളാജൻ സിന്തസിസ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും എലാസ്റ്റിനിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്താണ് കൊളാജൻ സിന്തസിസ് (പുതിയ കൊളാജൻ രൂപീകരണം) അല്ല, മറിച്ച് ബാക്കി രൂപീകരണത്തിനും അധ d പതനത്തിനും ഇടയിൽ. എസ്ട്രജൻസ്, ഒന്നിച്ച് വിറ്റാമിൻ ഡി, വിറ്റാമിൻ എ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ, സ്റ്റെം സെല്ലുകളിൽ നിന്ന് പുതിയ ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപവത്കരണത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ട്രാഫിക്.ശ്രദ്ധ! വർദ്ധിച്ചു എസ്ട്രാഡൈല് ഡോസ് കൊളാജനേസുകളുടെ വർദ്ധിച്ച പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു! എസ്ട്രജനുകൾ അതിന്റെ സമന്വയത്തെ കൂടുതൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്, ഇത് ഗ്ലൈക്കോസാമിനോഗ്ലൈകാനുകളുടെ (ജിഎജി) ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. ഗ്ലൈക്കോസാമിനോഗ്ലൈകാനുകളെ ഇനിപ്പറയുന്ന ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു:
- ഹൈലറൂണിക് ആസിഡ്
- Chondroitin സൾഫേറ്റ്
- ഹെപ്പാരൻ സൾഫേറ്റ്
- കെരാട്ടൻ സൾഫേറ്റ്
ഗ്ലൈക്കോസാമിനോഗ്ലൈകാൻസ് സംഭരിക്കുന്നതിലൂടെ ചർമ്മത്തെ സുസ്ഥിരമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു വെള്ളം. അങ്ങനെ, അവ ചർമ്മത്തിന്റെ പുതുമയുടെ പ്രതിഫലനമാണ്.
സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളിൽ ഹോർമോണുകളുടെ സ്വാധീനം
സെബേഷ്യസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ വാർദ്ധക്യം സെബേഷ്യസ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനം ലൈംഗികതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു ഹോർമോണുകൾ - androgens ഈസ്ട്രജൻ. ചെറുപ്പക്കാരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ വാർദ്ധക്യത്തിൽ ഇവയുടെ പ്രവർത്തനം പകുതിയായി കുറയുന്നു. വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ കാരണം ആന്തരിക ഘടകങ്ങളാണ്, അതുപോലെ തന്നെ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ (ഈസ്ട്രജൻ, ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ) സ്രവണം കുറയുന്നു. വളർച്ച ഹോർമോണുകൾ (STH, IGF-1). ഉപസംഹാരം: ചർമ്മത്തിൽ ഹോർമോണുകളുടെ സ്വാധീനം പ്രധാനമാണ്. കോസ്മെറ്റിക് എന്ന ഹോർമോൺ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, എൻഡോക്രൈനോളജിക്കൽ നില നിർണ്ണയിക്കണം - കാണുക ആർത്തവവിരാമം, andropause ഒപ്പം സോമാറ്റോപോസ്ഒരു ഹോർമോൺ കോസ്മെറ്റിക് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രോജസ്റ്ററോണിനൊപ്പം ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയ ക്രീം അടങ്ങിയിരിക്കണം. കൂടാതെ, പ്രാദേശികത്തിന് പുറമേ രോഗചികില്സ, മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകളുള്ള ഓറൽ തെറാപ്പി (സുപ്രധാന വസ്തുക്കൾ) - കാണുക മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ് തെറാപ്പി (സുപ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങൾ) - എല്ലായ്പ്പോഴും നൽകണം. സാധാരണ ഹോർമോൺ ആണെന്ന് സ്കിൻ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചു രോഗചികില്സ - ഹോർമോൺ സൗന്ദര്യവർദ്ധക - ചർമ്മം വരണ്ടതാക്കുന്നത് 24% കുറയ്ക്കുകയും ചുളിവുകൾ 30% വരെ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു .ഹോർമോൺ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ മന്ദഗതിയിലാകും ചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യം.