സമ്മർദ്ദ അജിതേന്ദ്രിയത്വം: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

സമ്മർദ്ദം അജിതേന്ദ്രിയത്വം ബാധിച്ചവർക്ക് വളരെ അസുഖകരമാണ്. മൂത്രത്തിന്റെ സ്വമേധയാ ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യുന്നത് ശുചിത്വമുള്ള പാഡുകൾക്ക് നന്നായി പിടിക്കാം, പക്ഷേ രോഗികളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ ബാധിക്കുന്നു. അവർക്ക് മുമ്പത്തെപ്പോലെ സ്വതന്ത്രമായി നീങ്ങാൻ കഴിയില്ല.

എന്താണ് സ്ട്രെസ് അജിതേന്ദ്രിയത്വം?

സമ്മർദ്ദം അജിതേന്ദ്രിയത്വം ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ സ്ട്രെസ് അജിതേന്ദ്രിയത്വം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് ശാരീരിക സമ്മർദ്ദത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു ബ്ളാഡര് സ്പിൻ‌ക്റ്റർ. സമ്മർദ്ദം അജിതേന്ദ്രിയത്വം അടിവയറ്റിലെ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ മൂത്രത്തിന്റെ അനിയന്ത്രിതമായ ചോർച്ചയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. തുമ്മുകയോ പടികൾ കയറുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ രോഗികൾ മൂത്രം ഒഴിക്കുന്നു. രോഗികൾ - ഈ രൂപത്തെ ബാധിച്ചവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും അജിതേന്ദ്രിയത്വം സ്ത്രീകളാണ് - ഒന്നും തോന്നരുത് മൂത്രമൊഴിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുക മുൻകൂട്ടി. ന്റെ തീവ്രതയനുസരിച്ച് കണ്ടീഷൻ, മരുന്ന് മൂന്ന് വ്യത്യസ്ത ഡിഗ്രികൾ തമ്മിൽ വേർതിരിക്കുന്നു. ചുമ, ചിരി, തുമ്മൽ, ചാട്ടം എന്നിവ കനത്ത ശാരീരിക അദ്ധ്വാനമായി കണക്കാക്കുന്നു (ഗ്രേഡ് 1). എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുക, ഇരിക്കുക, പടികൾ കയറുക, നടക്കുക എന്നിവ മിതമായ ശാരീരിക അദ്ധ്വാനമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് അനിയന്ത്രിതമായി മൂത്രം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു (ഗ്രേഡ് 2). വിശ്രമവേളയിൽ മൂത്രം നഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന് സോഫയിൽ കിടക്കുമ്പോൾ ഗ്രേഡ് 3 സമ്മര്ദ്ദം അജിതേന്ദ്രിയത്വം നിലവിലുണ്ട്. ൽ സമ്മര്ദ്ദം അജിതേന്ദ്രിയത്വം, രോഗികൾക്ക് കുറച്ച് (കുറച്ച് തുള്ളികൾ) അല്ലെങ്കിൽ ധാരാളം മൂത്രം (സ്ട്രീം) നഷ്ടപ്പെടും. സമ്മര്ദ്ദം അജിതേന്ദ്രിയത്വം പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകളിൽ സാധാരണമാണ്. ഇളയവരേക്കാൾ പ്രായമായ രോഗികളെയും ഇത് ബാധിക്കുന്നു. അടിവസ്ത്രം, മറ്റ് തുണിത്തരങ്ങൾ, ജീവിത അന്തരീക്ഷം എന്നിവ തടയുന്നതിന് രോഗികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു അജിതേന്ദ്രിയ പാഡുകൾ.

കാരണങ്ങൾ

സമ്മർദ്ദം അജിതേന്ദ്രിയത്വം വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങളുണ്ടാക്കാം. ഇത് പലപ്പോഴും ഭരണഘടനാപരമായതോ നേടിയതോ ആയ ഫലങ്ങളാണ് പെൽവിക് ഫ്ലോർ ബലഹീനത. രോഗികൾ ജനിതകമായി നിർണ്ണയിച്ചു ബന്ധം ടിഷ്യു അത് വളരെ ദുർബലമാണ് അല്ലെങ്കിൽ ഇത് ഗർഭധാരണവും സ്വാഭാവിക പ്രസവവും മൂലമാണ് സംഭവിച്ചത്. അപായ വികലമാക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ നേടിയ കേടുപാടുകൾ ബ്ളാഡര് സ്പിൻ‌ക്റ്ററിനും കഴിയും നേതൃത്വം അജിതേന്ദ്രിയത്വം സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കാൻ. സ്ത്രീ രോഗികളിൽ, ഗർഭാശയവും യോനിയിലെ വീഴ്ചയും ഗർഭാശയത്തിൻറെ നീക്കംചെയ്യലും അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിന് കാരണമാകുന്നു. പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലുമുള്ള മറ്റ് കുറ്റവാളികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: കഠിനമാണ് അമിതവണ്ണം, കനത്ത ശാരീരിക അദ്ധ്വാനം, വിട്ടുമാറാത്ത ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ബ്ളാഡര് അണുബാധ, നാഡി ക്ഷതം മൂത്രസഞ്ചി പ്രദേശത്തേക്ക്, കൂടാതെ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ. എന്നിരുന്നാലും, സ്വാഭാവികമായും കുട്ടികളെ പ്രസവിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് മൂത്രത്തിന്റെ അനിയന്ത്രിതമായ ചോർച്ച സഹിക്കേണ്ടിവരുന്നതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല ഗര്ഭം അവരുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ: ആറ് ശതമാനം പേർ മാത്രമാണ് പിന്നീട് സമ്മർദ്ദം അജിതേന്ദ്രിയത്വം അനുഭവിക്കുന്നത്. പുരുഷന്മാരിൽ, അനിയന്ത്രിതമായ മൂത്രമൊഴിക്കൽ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നു പ്രോസ്റ്റേറ്റ് നീക്കംചെയ്യൽ.

ലക്ഷണങ്ങളും പരാതികളും അടയാളങ്ങളും

ചെറുതും കൂടുതൽ വ്യാപകവുമായ മൂത്രം നഷ്ടപ്പെടുന്നതായി സമ്മർദ്ദ അജിതേന്ദ്രിയത്വം പ്രകടമാകുന്നു. കൂടുതൽ കഠിനമായ സ്ട്രെസ് അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിൽ, വിശ്രമിക്കുന്ന രോഗികളിലും ശാരീരികമായി ചലിക്കുന്നവരിലും പോലും മൂത്രം കടന്നുപോകുന്നു. മൂത്രത്തിന്റെ അനിയന്ത്രിതമായ നഷ്ടവുമായി ബന്ധമില്ലെങ്കിലും വേദന, ഇത് ബാധിച്ചവർക്ക് അങ്ങേയറ്റം അസുഖകരമാണ്. സമീപത്തുള്ള ആളുകൾ സ്വയം നനഞ്ഞതായി ശ്രദ്ധിക്കുമെന്ന് അവർ ഭയപ്പെടുന്നു.

രോഗനിർണയവും ഗതിയുടെ ഗതിയും

പങ്കെടുക്കുന്ന വൈദ്യൻ ആദ്യം വിശദമായി എടുക്കുന്നു ആരോഗ്യ ചരിത്രം. തള്ളിക്കളയാൻ a മൂത്രനാളി അണുബാധ രോഗിയുടെ മൂത്രം പരിശോധിച്ചു. ഒരു ജനറൽ ഫിസിക്കൽ പരീക്ഷ, പ്രത്യേകിച്ച് ജനനേന്ദ്രിയ, മലദ്വാരം പ്രദേശങ്ങൾ, ന്യൂറോളജിക് പരിശോധനകൾ നൽകണം കൂടുതല് വിവരങ്ങള് സ്ട്രെസ് അജിതേന്ദ്രിയത്വം പിത്താശയത്തിലെ അപര്യാപ്തത തീർച്ചയായും ഉണ്ടെങ്കിൽ, വൈദ്യന്റെ തുടർനടപടി സമ്മർദ്ദ അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിന്റെ വ്യാപ്തിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇമേജിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ (അൾട്രാസൗണ്ട്, സിടി), സൈറ്റോസ്കോപ്പികൾ, യൂറെത്ര കാലിബ്രേഷൻ, രക്തം പരിശോധനകളും ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മെഡിക്കൽ പരിശോധനയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള രണ്ട് ദിവസത്തേക്കുള്ള ഒരു മിക്ച്വറിഷൻ ലോഗ് നൽകും കൂടുതല് വിവരങ്ങള്.

സങ്കീർണ്ണതകൾ

സമ്മർദ്ദ അജിതേന്ദ്രിയത്വം നിരവധി സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും. അനിയന്ത്രിതമായ മൂത്ര ചോർച്ച പ്രാഥമികമായി ബാധിച്ചവരുടെ മനസ്സിനെ ബാധിക്കുന്നു, അവർ പലപ്പോഴും ഉത്കണ്ഠ വികസിപ്പിക്കുകയും സാമൂഹിക ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് പിന്മാറുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പരാതികൾ രോഗികൾക്ക് ഒരു വലിയ മാനസിക ഭാരം പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഉച്ചരിക്കുന്നത് ഉത്കണ്ഠ രോഗങ്ങൾ, ന്യൂനത കോംപ്ലക്സുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നൈരാശം വികസിപ്പിക്കുക. സ്ട്രെസ് അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിന്റെ ശാരീരിക ഫലമാണ് ജലനം അടുപ്പമുള്ള സ്ഥലത്ത്. മോശം ശുചിത്വത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ബാക്ടീരിയ രോഗങ്ങൾക്കും ചൊറിച്ചിൽ, ചുവപ്പ്, കുരു തുടങ്ങിയ പരാതികൾക്കും അടിസ്ഥാനം മൂത്രമാണ്. ചികിത്സയ്ക്കിടെ പ്രതികൂല സംഭവങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് ഇടയ്ക്കിടെ പാർശ്വഫലങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ഇടപെടലുകൾ. സാധാരണ പരാതികൾ ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി പ്രതികരണങ്ങളാണ്, ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ ശ്വാസതടസ്സം. സമയത്ത് പെൽവിക് ഫ്ലോർ പരിശീലനം, അപകടസാധ്യതയുണ്ട് അണുക്കൾ യോനിയിൽ പ്രവേശിച്ച് മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. കൂടാതെ, സമ്മർദ്ദ അൾസർ ഉണ്ടാകാം. അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇലക്ട്രോഷോക്ക് രോഗചികില്സ കഴിയും നേതൃത്വം ന്യൂറോളജിക്കൽ പരാതികളിലേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ കാർഡിയാക് അരിഹ്‌മിയ. ബയോഫീഡ്ബാക്കും അപകടസാധ്യതകൾ വഹിക്കുന്നു: നിലവിലുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ മാനസികരോഗം, നടപടിക്രമം ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചിലപ്പോൾ അന്തർലീനത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും കണ്ടീഷൻ. അവസാനമായി, രക്തസ്രാവവും മുറിവ് ഉണക്കുന്ന ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ നിരന്തരമായ അനുഭവം അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറെയോ തെറാപ്പിസ്റ്റിനെയോ സമീപിക്കണം. നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദം പലതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു ആരോഗ്യം തകരാറുകൾ‌ യഥാസമയം നേരിടേണ്ടതാണ്. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിക്കും അനിയന്ത്രിതമായ മൂത്രമൊഴിക്കൽ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നടപടിയെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. ക്രമക്കേടുകൾ കാരണം മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ ആവശ്യമാണ്. ലജ്ജ, സാമൂഹിക ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് പിന്മാറുക, അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ ക്രമക്കേടിന്റെ അടയാളങ്ങളാണ്. പിന്തുടരേണ്ട പ്രശ്നങ്ങൾ അവ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കുറഞ്ഞ ജീവിത നിലവാരം അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷേമത്തിന്റെ താഴ്ന്ന ബോധം നേതൃത്വം ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ വിവിധ രോഗങ്ങളിലേക്ക്. അതിനാൽ, ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തുടരുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. ചുമ, ചിരി, ചുറ്റിക്കറങ്ങൽ, തുമ്മൽ എന്നിവയ്ക്കിടെ അനിയന്ത്രിതമായി മൂത്രം നഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിരീക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം. ക്ഷീണം, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ അല്ലെങ്കിൽ രാത്രി enuresis അന്വേഷിക്കേണ്ട മറ്റ് അടയാളങ്ങളാണ്. രോഗനിർണയം നടത്താനും ചികിത്സാ പദ്ധതി സ്ഥാപിക്കാനും കാരണത്തെക്കുറിച്ച് അന്വേഷണം ആവശ്യമാണ്. വൈകല്യങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയിലേക്കോ വ്യക്തിപരമായ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കോ നയിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് സഹായം ആവശ്യമാണ്. വ്യക്തിത്വ മാറ്റങ്ങൾ, അസാധാരണമായ പെരുമാറ്റം അല്ലെങ്കിൽ ശ്രദ്ധയില്ലാത്തത് എന്നിവ പിന്തുടരേണ്ട മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങളായി കണക്കാക്കുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് ദിവസേന അവർ തുറന്നുകാട്ടുന്ന സമ്മർദ്ദത്തെക്കുറിച്ച് അറിയില്ല. വ്യക്തതയ്ക്കും അവബോധത്തിനും, അവർക്ക് പിന്തുണ ആവശ്യമാണ്.

ചികിത്സയും ചികിത്സയും

ചികിത്സ യാഥാസ്ഥിതികമോ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെയോ ആണ്, അതിന്റെ തീവ്രതയനുസരിച്ച് കണ്ടീഷൻ. തെളിയിക്കപ്പെട്ട യാഥാസ്ഥിതിക രീതികളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു പെൽവിക് ഫ്ലോർ വ്യായാമങ്ങൾ, ബയോഫീഡ്ബാക്ക്, ഇലക്ട്രിക്കൽ ഉത്തേജനം, ഒരു പെസറിയുടെ ഉപയോഗം, മരുന്നുകൾ കഴിക്കൽ, കോമ്പിനേഷൻ ചികിത്സകൾ (മയക്കുമരുന്ന്-ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക്). ൽ പെൽവിക് ഫ്ലോർ ജിംനാസ്റ്റിക്സ്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ പ്രാരംഭ നിർദ്ദേശത്തിന് ശേഷം, രോഗി വിവിധ ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു, അത് പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഉപകരണത്തിന്റെ പേശികളെയും അസ്ഥിബന്ധങ്ങളെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലും ആവശ്യാനുസരണം അവ ബോധപൂർവ്വം ഉപയോഗിക്കാൻ അദ്ദേഹം ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബയോഫീഡ്ബാക്ക് ഉപയോഗിച്ച്, നിർദ്ദിഷ്ട വ്യായാമങ്ങൾ കൃത്യമായി നടത്തുമ്പോൾ അദ്ദേഹത്തിന് ദൃശ്യവും അക്ക ou സ്റ്റിക് പ്രതികരണവും ലഭിക്കുന്നു. ഇലക്ട്രോസ്റ്റിമുലേഷൻ, മാഗ്നറ്റിക് കസേര തുടങ്ങിയ മറ്റ് രീതികളും ഉപകരണങ്ങളും ഈ സാങ്കേതികതയ്ക്ക് അനുബന്ധമായി നൽകാം. ഇലക്ട്രോസ്റ്റിമുലേഷനിൽ, സ്പിൻ‌ക്റ്റർ പേശി രോഗിക്ക് തന്നെ പിരിമുറുക്കമല്ല, മറിച്ച് ഇലക്ട്രോഡുകളാൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു ഗുദം അല്ലെങ്കിൽ യോനി. സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രം അനുയോജ്യമാണ് യോനിയിൽ ഒരു പെസറി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത്. ഇത് മൂത്രസഞ്ചി ഉയർത്തുന്നു കഴുത്ത് or ഗർഭപാത്രം. വലിക്കുന്നത് സ്പ്രെഡർ പേശിയെ സജീവമാക്കുകയും ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു യൂറെത്ര പിത്താശയ പേശി. ഈസ്ട്രജന്റെ സഹായത്തോടെയാണ് മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ ഭരണകൂടം അല്ലെങ്കിൽ തിരഞ്ഞെടുത്തവയുടെ കുറിപ്പ് സെറോടോണിൻ-നോറെപിനെഫ്രീൻ റീഅപ് ടേക്ക് ഇൻഹിബിറ്റർ (എസ്എസ്എൻ‌ആർ‌ഐ). ഡുലോക്സൈറ്റിൻഉദാഹരണത്തിന്, ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ വർദ്ധിച്ച റിലീസിന് കാരണമാകുന്നു. പെൽവിക് തറയിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനായി ഫെമിനാക്കോണുകൾ, വ്യത്യസ്ത തൂക്കത്തിന്റെ ടാംപൺ പോലുള്ള ഭാരം യോനിയിൽ ചേർക്കുന്നു. സ്ട്രെസ് അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിന് ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സ ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, ശസ്ത്രക്രിയാ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ഗർഭാശയത്തിൻറെ ഇറക്കമോ സമ്മർദ്ദ അജിതേന്ദ്രിയത്വമോ കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നുണ്ടോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അനിയന്ത്രിതമായ മൂത്രമൊഴിക്കൽ കൂടുതൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പ്ലാസ്റ്റിക്ക് (TOT, TVT) ഉപയോഗിച്ച് ഉറപ്പിക്കുന്ന ഒരു ബാൻഡ് ചേർക്കുന്നു. പെൽവിക് ഫ്ലോർ ഏരിയയിൽ പേശികളുടെ ബലഹീനത ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു യോനി പെരിനോപ്ലാസ്റ്റി നടത്തുന്നു. വളരെ കഠിനമായ സ്ട്രെസ് അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഒരു കൃത്രിമ സ്പിൻ‌ക്റ്റർ (എ‌എം‌എസ് സ്പിൻ‌ക്റ്റർ, പ്രോ-ആക്റ്റ്) ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് മാത്രമേ സഹായിക്കൂ. നടപ്പാക്കൽ രോഗചികില്സ നൂതനമാണ്: ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ആക്രമണാത്മക നടപടിക്രമത്തിൽ ആശ്രയിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു യൂറെത്ര a ൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മൈക്രോപാർട്ടിക്കലുകളുള്ള ടിഷ്യു ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് മാട്രിക്സ്.

തടസ്സം

പ്രതിരോധ നടപടിയായി ദിവസം മുഴുവൻ ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് ഉത്തമം. ഇത് മൂത്രസഞ്ചി സ്പിൻ‌ക്റ്റർ പ്രയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പ്രിവന്റീവ് ഫ്ലോർ പെൽവിക് ജിംനാസ്റ്റിക്സ് (രണ്ട് ലിംഗക്കാർക്കും!) വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും രോഗി തന്റെ ദൈനംദിന ദ്രാവക ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കരുത്, അല്ലാത്തപക്ഷം അവന്റെ മൂത്രസഞ്ചിയുടെ ശേഷി ശാശ്വതമായി കുറയും.

പിന്നീടുള്ള സംരക്ഷണം

സ്ട്രെസ് അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിന് ശേഷമുള്ള പരിചരണത്തെക്കുറിച്ച് പൊതുവായ പ്രസ്താവനകളൊന്നും നടത്താൻ കഴിയില്ല. നിർദ്ദിഷ്ടമാണോ എന്ന് നടപടികൾ അത്യാവശ്യമാണ് ചിലപ്പോൾ അവസ്ഥയുടെ കാരണത്തെയും രൂപത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു രോഗചികില്സ തിരഞ്ഞെടുത്തു, ഓരോ കേസിലും ചികിത്സയുടെ വിജയം. ഒരു ശസ്ത്രക്രിയ ഇടപെടലിനുശേഷം, നിരവധി നിയന്ത്രണ പരിശോധനകൾ ആവശ്യമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച്, ശസ്ത്രക്രിയാ മുറിവിന്റെ രോഗശാന്തി നിരീക്ഷിക്കുന്നു. ചട്ടം പോലെ, മുറിവ് ആഴ്ചകളോളം ചികിത്സിക്കണം. ഒരു തൈലം ദിവസേന പ്രയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ രോഗശാന്തി ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു. പലപ്പോഴും അസുഖകരമായ ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ട്. ഇക്കാരണത്താൽ, ആവർത്തിച്ചുള്ള സിറ്റ്സ് ബത്ത് പലപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പൊതുവേ, കർശനമായ ശരീര ശുചിത്വം പാലിക്കണം. തലപ്പാവു തീർച്ചയായും ദിവസവും മാറ്റണം. അടിസ്ഥാന രോഗത്തെ ആശ്രയിച്ച്, മറ്റ് പലതും നടപടികൾ ആവശ്യമാണ്. തുടക്കത്തിൽ വിജയകരമായി ചികിത്സ നടത്തിയിട്ടും പല കേസുകളിലും പുന rela സ്ഥാപനങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഒരു പൊതു പരിശീലകനുമായി പതിവായി പരിശോധന നടത്തുകയോ അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിന്റെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച് ഒരു യൂറോളജിസ്റ്റ്, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ എന്നിവയോടൊപ്പം ആവശ്യമാണ്. ദുരിതബാധിതർ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളിൽ നിന്ന് ഉപദേശം തേടണം സ്റ്റോമ കെയർ. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ അവസ്ഥ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന്, മുതിർന്നവർക്കുള്ള ഡയപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ പാഡുകൾ പോലുള്ള അജിതേന്ദ്രിയ ഉപകരണങ്ങളുടെ ഉപയോഗം അവർ സ്വയം പരിചയപ്പെടണം. സ്ട്രെസ് അജിതേന്ദ്രിയത്വം സാധാരണയായി ഒരു വലിയ മാനസിക ഭാരമായതിനാൽ, ദീർഘകാല സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് പരിചരണം പലപ്പോഴും ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇതാ

സ്ട്രെസ് അജിതേന്ദ്രിയത്വം ഉള്ള രോഗികൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ചെയ്യാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. പാന്റീസ്, ഡിസ്പോസിബിൾ ബ്രീഫുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അനൽ ടാംപോണുകൾ പോലുള്ള അജിതേന്ദ്രിയ പരിഹാരങ്ങൾ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ എളുപ്പമാക്കുന്നു. ഒരു അജിതേന്ദ്രിയ ഉൽപ്പന്നം പ്രത്യേകിച്ച് സമ്മർദ്ദകരമായ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കണം. പതിവ് ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗം ഒരുപോലെ പ്രധാനമാണ്. ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് മൂത്രസഞ്ചി ശീലമാവുകയും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും മൂത്രമൊഴിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുക. വളരെ അപൂർവമായ മൂത്രമൊഴിക്കൽ, മൂത്രസഞ്ചി പേശികളെ അമിതമായി നീട്ടാൻ ഇടയാക്കും. ഒരേ സമയം അധിക ഭാരം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് കുറയ്ക്കണം. അധിക ഭാരം വയറിലെ അറയിൽ ഉയർന്ന മർദ്ദത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും അജിതേന്ദ്രിയത്വം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അജിതേന്ദ്രിയത്വം കൂടുതൽ അണുക്കൾ ലോഡിലേക്ക് നയിക്കുന്നതിനാൽ ത്വക്ക്, വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വം പാലിക്കണം. അടുപ്പമുള്ള പ്രദേശം വേണ്ടത്ര വൃത്തിയാക്കണം. അതേ സമയം, ഒരു മൂത്രസഞ്ചി സ friendly ഹൃദമാണെങ്കിൽ ഭക്ഷണക്രമം കറുത്ത സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ കോഫി, സമ്മർദ്ദം അജിതേന്ദ്രിയത്വം കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം കുറയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങളുടെ ട്രിഗറും ഇല്ലാതാക്കണം. അത് പ്രധാനമാണ് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലും ജോലിസ്ഥലത്തും കൂടുതൽ ശാന്തത സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ഘടകങ്ങൾ ബാക്കി മുഖാന്തിരം അയച്ചുവിടല് പോലുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ ഓട്ടോജനിക് പരിശീലനം.