എൽ-കാർനിറ്റൈന് ശരീരത്തിൽ എന്ത് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്?
കാർനിറ്റൈനിന്റെ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത രൂപങ്ങളുണ്ട്. വിറ്റാമിൻ പോലുള്ള പോഷകങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കുന്ന എൽ-കാർനിറ്റൈനെ തമ്മിൽ ഒരാൾ വേർതിരിച്ചറിയുന്നു, അത് കൂടുതൽ ചുവടെ വിശദീകരിക്കും, ഡി-കാർനിറ്റൈൻ, a ആരോഗ്യംഎൽ-കാർനിറ്റൈനിന്റെ സ്റ്റീരിയോ ഐസോമറിനെ നശിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു കാര്യത്തിൽ സപ്ലിമെന്റ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ, അതായത് രാസപരമായി ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കുന്ന പദാർത്ഥം, രണ്ട് രൂപങ്ങളുടെ മിശ്രിതം ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
എൽ-കാർനിറ്റൈൻ ഒരു പ്രത്യേക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു കൊഴുപ്പ് രാസവിനിമയം. ശരീരകോശങ്ങൾ തന്നെ വിളിക്കപ്പെടുന്നു മൈറ്റോകോണ്ട്രിയ, ഇത് - മനസ്സിലാക്കുന്നതിനായി - സെല്ലുകളുടെ എനർജി പവർ പ്ലാന്റുകളായി സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഈ energy ർജ്ജ നിലയങ്ങൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ അവയ്ക്ക് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ആവശ്യമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല മൈറ്റോകോണ്ട്രിയ, പക്ഷേ ആദ്യം അവിടേക്ക് കൊണ്ടുപോകണം. ഈ ഗതാഗതം / പ്രവർത്തനം നിർവ്വഹിക്കുന്നത് എൽ-കാർനിറ്റൈൻ ആണ്. എൽ-കാർനിറ്റിൻ ഫാറ്റി ആസിഡുകളുമായും കള്ളക്കടത്തുകളുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു - പ്രത്യേകിച്ചും മൈറ്റോകോൺ‌ഡ്രിയന്റെ സെൽ മതിൽ കടക്കാൻ കഴിയാത്ത നീളമുള്ള ചെയിൻ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ - മൈറ്റോകോൺ‌ഡ്രിയനിലേക്ക്.
എല്ലാ ശരീരകോശങ്ങളിലും എൽ-കാർനിറ്റൈൻ ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ കാണപ്പെടുന്നു. എൽ-കാർനിറ്റൈനിന്റെ കുറവുണ്ടെങ്കിൽ, കുറച്ച് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഇതിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു മൈറ്റോകോണ്ട്രിയ അതിനാൽ കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് .ർജ്ജമാക്കി മാറ്റാം. ഈ “ട്രാൻ‌സ്‌പോർട്ട് ഫംഗ്ഷന്” പുറമേ അതിനുള്ളിലെ പ്രധാന പ്രവർ‌ത്തനത്തിനും അപ്പുറം കൊഴുപ്പ് ദഹനം, എൽ-കാർനിറ്റൈൻ നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ജീവിയുടെ പല ജൈവ രാസ പ്രക്രിയകളിലും പങ്കെടുക്കുന്നു.
ഉദാഹരണത്തിന്, എൽ-കാർനിറ്റൈന്റെ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി നിർദ്ദേശിച്ച ഡോസ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും രക്തം ലിപിഡ് മൂല്യങ്ങൾ നിലവിലുള്ളതിനേക്കാൾ ഗുണം ചെയ്യും ഹൃദയം രോഗങ്ങൾ. ഭക്ഷണ-കായിക ഇനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എൽ-കാർനിറ്റൈൻ കാരണമാകുമെന്നതിന് ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. വ്യക്തിഗത സിന്തസിസ് പ്രകടനത്തെ ആശ്രയിച്ച്, അനുബന്ധം പ്രേരിപ്പിച്ചേക്കാം.
ഉദാഹരണത്തിന്, അകാല ശിശുക്കളിൽ, അപര്യാപ്തമായ സിന്തസിസ് പ്രകടനത്തിന് പുറമേ, കുറഞ്ഞ കാർണിറ്റൈൻ ഉള്ളടക്കവും ബാധിക്കുന്നു മുലപ്പാൽ. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളും ക്ഷമ അത്ലറ്റുകൾക്ക് പലപ്പോഴും (വളരെ) കുറഞ്ഞ എൽ-കാർനിറ്റൈൻ ഉള്ളടക്കം ഉണ്ട്. മുതിർന്നവരിൽ, സിന്തറ്റിക് വൈകല്യങ്ങളുടെ ഫലമായാണ് കാർനിറ്റൈൻ കുറവ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഉദാഹരണമായി, രോഗങ്ങളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു വൃക്ക വിസ്തീർണ്ണം, മാത്രമല്ല ഹീമോഡയലൈസ് ഉപയോഗിച്ചും.
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
